營養師(含公職營養師)◆團體膳食設計與管理(含團體膳食管理) 題庫下載題庫

上一題
6 有關一般 20 歲男性的營養需求,下列敘述何者正確?
(A)較低活動工作者:熱量 1950 大卡、蛋白質 50 公克、鈣質 800 毫克
(B)低活動工作者:熱量 2250 大卡、蛋白質 60 公克、鈣質 1000 毫克
(C)適度工作者:熱量 2550 大卡、蛋白質 70 公克、鈣質 1200毫克
(D)高度活動工作者:熱量 2850 大卡、蛋白質 60 公克、鈣質 1200 毫克


答案:B
難度: 簡單
1F
jenniferwong2 大一下 (2017/06/28)

18-50歲的鈣質DRIS為1000...



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2F
加油(邀請:154179) 大一下 (2022/06/15)

一般 20 歲男性的營養需求

第八版 DRIs (20歲,位於年齡19~30歲)

活動量熱量
蛋白質
鈣質
低活動工作者
1850 kcal60 g1000 mg
較低活動工作者
2150 kcal60 g
1000 mg
適度工作者
2400 kcal60 g
1000 mg
高度活動工作者
2700 kcal60 g
1000 mg


選項上低活動工作者: 熱量 2250 大卡,與第八版DRIs建議量差不多僅相差100 kcal

而其他選項則是不只熱量有差,蛋白質及鈣質也有相差。

→故仍選擇(B)

6 有關一般 20 歲男性的營養需求,下列敘述何者正確? (A)較低活動工作..-阿摩線上測驗