教甄◆教育專業科目-國小題庫下載題庫

指個人對自己認知歷程的認知，即「自知之知」。

具體來說，當個人經由 認 知思維從事求知活動時，個人自己既能明確瞭解他所學的知識的性質與內容，也能瞭解如何進一步支配知識，以解決問題，便是具備了「後設認知能力 。 」

後設認知可以分兩層面：後設認知知識與後設認知技能（即個人支配運用知識與選擇策略的能力）。