飽足法即是洪水法
給予非常多的刺激使其厭惡
系統減敏感法(systematic desensitization)是先找出案主焦慮的原因,在教案主如何使肌肉放鬆。當案主面臨焦慮時,便告訴自己別緊張讓肌肉放鬆,逐漸使案主減輕對焦慮事物的恐懼。(交叉抑制)
33.游老師發現志偉放學後經常抽菸,於是告訴他,如果每次想抽菸時,就立刻想到:「..-阿摩線上測驗