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7. 高齡者最重要的健康體適能要素為何？
(A)心肺耐力
(B)肌力
(C)柔軟度
(D)身體組成

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難度： 適中
最佳解!
Mia&Dora 國三下 (2017/12/05)
因為老年人的肌肉退化.....觀看完整全★，...


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2F
Haneki 高一下 (2018/04/24)

根據研究顯示，人的老化是由雙腿開始。保羅．懷特博士心臟外科主治醫生首先提出「腳是第二心臟」的說法；常言也道：「老化從腿開始。」因為運動全靠大腿、小腿的肌肉操作，一旦這些肌肉衰萎，人不僅無法維持正確姿勢，而且易有疲勞、膝痛、腰痛的現象    

3F
Artest 國三上 (2018/05/14)
老人因為肌力退化，常因為跌倒而導致頭部受傷或造成骨折，最終而臥病在床。
4F
Yu Huan Chen 大三下 (2021/06/24)

高齡者肌肉退化速度快


7.高齡者最重要的健康體適能要素為何？ (A)心肺耐力 (B)肌力 (..-阿摩線上測驗