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心理健康與變態心理學(原心理衛生)題庫
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8 若A生參加考試,他表示「面對諮商心理師高考壓力,肌肉放鬆運動是我唯一可使用之因應方法。」則A生所採取的因應方式為:
(A) 向內聚焦因應
(B) 向外聚焦因應
(C) 問題解決因應
(D) 情緒紓解因應
心理健康與變態心理學(原心理衛生)
-
100 年 - 100-1 專技高考_諮商心理師:心理衛生(包括變態心理學)#14558
答案:
D
難度:
適中
0.444
討論
私人筆記( 0 )
1F
m110041017
國一上 (2014/07/30)
這哪裡有參考資料呢?我每次都用猜的
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2F
Pika Chiu
國一上 (2014/07/30)
基本上就分問題解決跟情緒紓解。
問題解決就是直接去解決事情(廢話),例如以本題來說,問題解決是去念書。
情緒紓解就是以緩解情緒為主,對問題沒有直接的幫助,例如放鬆、跑步、逛網拍、在研究生室哭么。
另外情緒解決也有分有效能的跟逃避的,例如去跑步就是比較有效能,休息了再回來念書。
若是一直玩遊戲、最後都沒念,就是比較逃避式的。
所以之前在開夥伴教室的會議,你督導才會說情緒紓解要搭配問題解決才會比較有效。
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8 若A生參加考試,他表示「面對諮商心理師高考壓力,肌肉放鬆運動是我唯一可使用之..-阿摩線上測驗