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專任運動教練題庫 下載題庫

9、( )重量訓練方法中，主要發展胸部、上臂和肩部肌群的是：
(A)屈膝半蹲
(B)臥姿腿部彎舉
(C)仰臥推舉
(D)體前彎上拉。

專任運動教練- 102 年 - 臺北市102年度專任運動教練聯合甄試筆試試題#10551

答案：C
難度： 非常簡單

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