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Hall主張青年期重大的生理變化也會導致重大的心理變化。他相信年輕人為了適應將其引入「風暴與壓力時期」(storm and stress)的身體變化所做的努力。Hall視青年期為充滿強烈、不定情緒的時期，但其會從中便得更堅強。