主題:意象訓練 生物訊息理論


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綜合以上所述: Sacketty在Schmidt, 1982)。1978在研究也指出在選手在作意象訓練時,回饋提供了動作的訊息符號,因而提昇了動作的表現。Carpenter(ideo-motor principle),並認為心智活動期間所產生之微弱的神經肌肉輸出型態,與實際外顯身體動作所產生的一樣,但程度較小。1987)認為在心智練習時,肌肉產生一部分很小的力量(但卻不足以產生動作的力量),被靈敏的高爾肌腱器偵測到,而高爾肌腱器將訊息回饋到前運動皮質區,並強化、調整原本的運動程式,進而促進技能學習與表現。也有學者認為:「在大腦運動中樞和骨骼肌之間存在著雙向神經聯繫,人們可以主動地去想像做某一運動動作,從而引起有關的運動中樞興奮,興奮經傳出神經傳至有關肌肉,往往會引起難以察覺的運動動作,而這種神經、肌肉運動模式與實際做動作時的神經肌肉模式相似,使得通過念動(心象)練習改善運動技能成為可能。」(馬啟偉、張力為, (四)生物訊息理論( Bio-information Theory)Lang ( 1.第一部份是意像(imagery)本身;意像被定義為一種主要的激發感覺(aroused sensation),他具有所有感覺的特質且發生於內在,意像必須使主體本身與外在世界產生真正的互動。  3.第三個部分意像本身的意義(meaning);每一個意像對每一個個體有其獨立的重要性和意義,意像的過程和每個人過去的經驗有關,因此每個意像課程的指導,無法對每個個體產生相同的意像經驗,因此每個個體必須了解意像對自己的意義。

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關鍵字:意象訓練生物訊息理論