主題:第四節 理論章節的綜覽

諮商理論與諮商技術總整理  心理動力取向 學派理論 代表學者 哲學基礎 諮商目標 諮商歷程 諮商技術 理論意義   精神分析治療法   佛洛伊德Freud 夢的解析 抗拒分析(analysis of resistance) 移情分析 (analysis of transference) 強調人受本能所控制，重視早期經驗對個體的影響。主張潛意識為人格的主要動力，防衛機轉為潛意識的運作。容格：集體潛意識（別搞錯，一個是強調個體潛意識，一個是集體潛意識） 藉由分析潛意識使當事人進行洞察與內省，而解決內在衝突，並重建人格。 治療者重複分析當事人的潛意識，處理當事人的阻抗，並建立足以產生移情作用的治療關係。 自由聯想 -兒童: 1.語句完成測驗ex:我希望我可以.... 2.主題統覺測驗 3.屋--樹--人測驗   首位提出潛意識的學者並應用到心理治療上，但其理論的無法驗證性也令人詬病  阿德勒學派—個體心理學/新心理分析學派 ＊重視『兒童本位』，反對佛洛依德過份重視”性”的病原學   阿德勒Adlerian （現代自我心理學之父） 主張人具目的導向，人格是統整的，其動力來自追求卓越，社會興趣為人格重心。探索自卑感   強調每一個體在其成長的社會環境中有「自我決定」的能力，凸顯個人「獨特性」社會—目的—分析三元論 -協助當事人重新導向，以克服自卑、追求卓越。 -目的取向:人可集中意志和心力，提升「現在」;以「過去」經驗為基礎，強調「未來」目標計畫的重要性 治療性關係是雙方積極參與的，營造接納、關懷、信任、平等合作的氣氛。 -五大重點：生活目標、自卑與超越、社會興趣、生活型態、家庭星座。 - 專注傾聽、解析、立即性、面質、矛盾意向法等 -重視人格的統整性及社會力量，認為當事人需要的是再教育而非治療 -阿德勒人格四類型(a)controlling (b)pleasing ©comfort (d)superiority  -兒童的不良適應行為為滿足四需求1. 注意2.權力3.報復4.無助-兒童的不良適應行為為博得他人的注意獲認可~   建設性(正向) 破壞性(負向) 主動 模範生 小搗蛋 被動 乖寶寶 消極懶惰                    行動治療取向 學派理論 創始人 哲學基礎 諮商目標 諮商歷程 諮商技術 理論意義 現實治療法 葛拉塞(Glasser) 強調個人責任、重視現在、關注與承諾等原則的輔導方法 ＊人類有五種需求，即追求生存、歸屬、權力、樂趣、及自由 (Glasser提出) (口訣：「自由」「生存」的「樂趣」，在追求「權力」的過程找到「歸屬感」)   協助當事面對現實，以合理方式做出負責任之選擇，滿足自己的基本需求   治療者採真誠、支持、投入態度，協助當事人檢視生命需求與目標 強調現在、責任、意識 共融關係3R: Reality Responsibility、Right 以口語活動為主 -治療者以『我』來表明自己的看法與關懷，而非我們... 或許... 藉由面對現實、增加個體的責任感來改變行為   重視現在行為而非情感與態度;強調現在而非過去 (拒絕移情觀點)   溝通分析療法 TA 柏尼 (E.Berne) 1. 人生下來都是好的：我好，你也好。 2. 人有能力瞭解以前的決定，且能重新選擇期望的生活方式。 3. 人在面臨情緒困擾時，其理性仍是存在的。     透過自我的了解，來促進個人的成長與發展 治療關係的雙方共同訂定目標與契約人格結構 PAC： P（父母）、 A（成人）、 C（孩童）。 自我狀態分析、面質、解釋、示範、具體化等 -結構分析 -溝通分析 -心理遊戲分析 -時間結構分析 -腳本分析：卡普曼三角關係 (迫害者、拯救者、受害者)，常以悲劇收場。 -角色定立 強調人際間溝通的形態對自我狀態的影響 學派理論 創始人 哲學基礎 諮商目標 諮商歷程 諮商技術 理論意義  理情治療法 REBT   艾里斯Ellis   人亦善亦惡，是受自己錯誤的思緒困擾   人格的ABC理論：RET理論的核心，造成C的結果是B而非A。    A. 代表引發的事件 Activating event    B. 代表個人的信念系統 Belief    C. 代表結果 Consequence ＊D：disputing; E：effective F：new feeling     減少當事人自我挫敗的看法，以獲得更實際的生活哲學 治療者(指導者、教育者)採主動指導方式 A. 讓當事人學會區分理性、非理性的觀念 B. 指出當事人的非理性觀念 C. 治療者以說服、駁斥、教導的方式，讓當事人修正其思考 D. 激勵當事人去發展理性的人生哲學 1.駁斥非理性信念 2. 改變個人的語言 3.應用行為治療的技術：如，操作制約法、自我管理法、系統減敏感法、生理回饋法、鬆弛訓練法、示範法…等。 -重點在認知歷程的再教育，強調練習與行動的重要性   -影響了貝克的認知治療及梅晨堡的認知行為改變技術   認知行為治療法 貝克Beck (1)Beck的理論和Ellis相似，均認為個人對生活事件的獨特想法與思考是導致情緒困擾的原因 (2)自動化思考:扭曲現實 (3)認知謬誤 (4)遵循規則:謬誤推理 強調認知並改變負向思考與不適當信念的治療法 -認知謬誤à選擇性的簡化/武斷推論、斷章取義、過度類化、過度誇大或低估、個人化兩極化的思考 a.不斷詢問對方名詞的定義b.確定規則:邏輯推論的歷程，即依據縮根據的事實等c.找到證據 -認知治療最常用於「憂鬱」的情緒困擾 -強調「蘇格拉底式對話」(洋蔥式)的應用 - 以「基模」說明一個人是如何藉由自己認知結構來組織起自己的經驗與行為，這些基模協助個體對事物加以分類、命名、解釋    體驗和關係取向(人本心理治療) 學派理論 創始人 哲學基礎 諮商目標 諮商歷程 諮商技術 理論意義   當事人治療法/案主中心/個人中心/learner-centered education   羅傑斯C. Rogers 自我是人格的重心，有其價值與尊嚴，具自我開發的淺能與追求成長的傾向   自我實現觀     終極目的在幫助當事人達到自我實現的人生境界 良好的治療性關係據催化作用   A 傾聽真實感受 B 營造溫暖情境 C 建構信任關係 D 開創自我能力 E 激發自我實現 專注傾聽、沉默、尊重；接納；真誠一致、同理心、無條件的積極關注；反應、澄清等 諮商師/催化員facilitator vs. 受輔者/當事人 client 從人的本質出發，強調當事人在諮商中的主體性  完形治療法 (未竟事物) 皮爾斯 Perls 存在與追求完整是個體存活目標，人具主動經驗；察覺與發展的傾向。察覺(insight)是人格中心 察覺以及注重個體   I-thou 吾--汝   人有能力為自己的行為負責 從察覺與統合的觀點著手，強調當事人此時、此刻的覺醒 Here and now. A 建立關係 B 當事人呈現問題 C 諮商員確認問題 D諮商員處理問題 E五種抗拒接觸的方式: 融合(不太能清楚劃分內在與外在經驗)   空椅技術、對話遊戲、夢的工作、穿梭技術、倒轉、演練等   E五種抗拒接觸的方式:內攝，投射(失敗，錯誤)，迴攝，解離(過度的幽默、抽象的概括、問問題而不表達自己的想法...) 強調個人的察覺與統整，從存在的角度以當下之現象場為焦點  

隨堂測驗(40題)