主題:贊同-再保證技巧

贊同與再保證 (認同與關懷) 「我覺得不生氣很難耶！」 「對呀，那真的很難。」   贊同與再保證(使安心；安慰) 支持、認同個案的情緒、感覺，或是行為，讓個案感到自己是正常的，與被接納的，被同理的。 在探索階段，無條件的接納、支持，不分析、不批評、不挑戰、不建議。   贊同與再保證的功能 讓個案感到被接納，並開始接納自己，並產生繼續探索的動力。   小心誤用的情形： 1.灌輸個案失功能信念 「你考不好，本來就是你的問題，你要加油。」 2.減少焦慮或感覺、淡化了感覺，反而阻礙了繼續探索。 「別擔心」、「這是正常的」、「每個人都會有這樣的感覺」、「你不需要在意」。   盡量少用「贊同和再保證」技術 除非真正能夠幫助個案更接納自己的感覺，並且深入地覺察，與探索己的 感覺與想法，並為自己的感覺和想法負責。 同時又不會變成教育性的意味，讓個案需要諮商師來贊同他的某些感覺， 或否定他的某些感覺，而造成了外在評價，並傷害了自主性的自我認同。   163.14.159.70/2006apply/99/handout/counselling_ski...