主題:運動技能學習


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費茲於1954年發表,他讓受試者坐在兩個金屬板製的靶子中間,手握筆尖,然後受試者以最快的速度與最小的失誤(小於5%的失誤)完成輕敲工作。藉著改變動作距離與目標寬度來探討動作時間、動作距離、與目標寬度間的關係,可用以下公式表示其關係: MT=a+b[Log2(2A/W)] MT=平均動作時間 a,b=常數 A =動作距離 W =目標寬度 當動作距離不變,而目標寬度(W)越小,平均動作時間就會越長,也就是動作速度會越慢以求準確。在體育教學上,可藉由改變距離與正確性,來提升或降低動作難度。例如在棒球傳球的技巧,可以設計較短的距離與較大的目標來降低動作難度,等小學生動作熟練度增加之後,才逐漸增加距離、減小目標物或增加球速等     資料引用自http://210.60.0.236/userfiles/file/960222%E5%BC%B5%E5%BF%97%E8%8F%AF11.pdf

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關鍵字:費茲運動技能學習