主題:阿德勒學派諮商技術

基本技巧 傾聽與反應技巧：注意聽當事人所陳述的一切，包括語言與非語言訊息，並使其有安全、信任氣氛。   反應技術：複述(重複當事人主要內容)、反映(當事人隱含的情感)、猜測與假設(試探當事人虛構的目標或行為問題中的思想與情感)。 解析：深入瞭解當事人行為(夢的解析)的原因。 立即性：處理諮商當時所發生的一切。指出兩人互動關係的特性或此時此刻的互動特性。 非語言行為分析法：注意當事人在諮商與治療中的非語言行為表現，如緊張、流汗、吐舌頭等行為，都被認為是個體內在心理狀況的反映。 矛盾意向法 利用矛盾的策略，引導當事人意識與誇大自己不當的思想與行為。又稱之，「反暗示法」與「症狀處方法」；由法蘭克(Frakl)所創。 面質法 指出當事人說與做之間的不一致。面質四個要項：面質主觀看法(點出當事人的主觀看法)、面質當事人錯誤的信念與態度、面質個人目標(個人隱私的目標可能是行為症狀的根源)、面質破壞性的行為。面質技術屬於諮商的後半階段。 檢核優先次序法 個人生活型態的優先次序有四大類：卓越型(有能力，但過度投入)、控制型(控制自己與別人，但喪失自發性與創造力)、舒適型(不等待他人取悅只獲得其所要的，但喪失生產性)、任意型(不尊重他人與自己，阻礙個人的成長，與人疏離與受人報復) 檢核優先次序法的目的是在增進當事人自我覺察的能力，以便利用替代的健康方法，去追求人生的目標，使自己有價值感與顯出意義。 特殊技巧 創造想像法：利用視覺想像法，幫助當事人澄清與具體地發現自己行為中的荒謬所在。 掌握自我：使當事人能停下來瞭解自己所追求虛購的目標、生活型態與自我破壞的行為。 角色扮演：要求當事人做角色扮演，引導當事人使用「假如我能夠的話」的字句，去演出他所希望的角色，以改變情境，使當事人能有所改變。 按鈕技術：協助當事人控制自我情緒的方法，引導當事人想像愉快與不愉快的經驗，並要求當事人選擇按鈕。 麥達思技術：此技術由舒爾門(Shulman,1973)所倡導，以誇大當事人的神經症需求，以使當事人自我挖苦，而有改變神經症需求的意願。 行為代價法：又稱「湯中吐口水法」，協助當事人揚棄不良的功能，使某種趨避衝突而加以放棄。   http://blog.xui..

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