主題:魏特與比修普(Witt&Bishop,1970)

魏特與比修普(Witt&Bishop,1970)   魏特與比修普(Witt&Bishop,1970)將休閒的功能歸為四大類：   1.   傾洩作用：在活動中可以充分宣洩個人的情緒障礙，如挫折、恐懼等。 2.   鬆弛作用：在休閒活動中可以使個人恢復能源，並且放鬆自己，使內心達到平靜狀態。因為休閒中是沒有競爭的，可達到放鬆的功能。 3. 補償作用：讓個人在休閒生活中可以補償生活的缺陷或不足，如：大學教授租用農地種菜蒔花，可彌補日常生活中欠缺的勞力工作。 4.   工作類化：使個人在休閒活動中所獲得的特定或人際技能應用到類似的人生情境中，使個人獲得滿足和喜悅。