主題:ABC理論

A緣起事件 →  C情緒與行為的結果  (activating event)  ←  (emotional and behavioral consequence) ↑   D駁斥干預→→(disputing intervention)   → (new feeling) —— A是既存的事實、事件、或一個人的行為或態度。 ，是B導致了情緒反應C。