主題:TA--污染與傾洩

所謂「污染」是指：自我狀態間有互相重疊或干擾的現象，它是個人產生問題或不適當行為的重要原因之一； 例如「偏見」是父母自我狀態污染成人自我狀態的結果，「妄想」則是兒童自我狀態污染成人自我狀態。 　　因此，「去污染」(decontamination)的主要策略是，讓當事人了解到自己受污染的狀況，並指出何者在污染、如何污染，以達到去污染的效果。換言之，當當事人的反應、感覺或對事物的看法有偏差、曲解或混淆時，諮商員要即時指出他的成人受到何者的污染，並藉認知的剖析，修正當事人的現有狀態，以重建當事人及諧和流暢的自我狀態。 ----   「傾洩」是指個人的一個自我能很穩健且直接的轉換到另一個自我。唯當自我狀態發生「排斥」時，只剩一個或兩個自我狀態在做行為反應，那麼當事人將無法隨著環境的變異而去傾洩自我，則產生不適應的行為是不可避免的。 　　所以，「再傾洩」(recatharsis)是指，將當事人所排斥的另一個或另兩個自我狀態激發出來，使當事人的行為反應，能因環境的狀況與需要，隨時傾洩或呈現更適宜的自我狀態。