主題:焦點解決

焦點--例外問句  當事人所認定的問題，其實有時沒問題，   焦點會問例外問句，去引導當世人看到問題不存在，或沒那麼嚴重的時候。   ex:有什麼時候是你覺得自己比較開心的，不被憂鬱控制的 敘事--問題外化  將人和特定問題分開來。ex:稱一個是酒鬼的人，是被"酒"所迫害   我想有些書 有提到焦點有外化架構 但corey的書裡 焦點是沒有的外化這個技巧的