主題:生涯彩虹圖

Super［1980］曾描繪出一個［生涯彩虹圖］，具現了人生各個發展階段和所扮演的主要角色。 ＊愈黑表示該角色所投入的程度愈多；愈多空白，表示該角色所投入的程度愈少。 第一個層面(生活廣度)—又稱大週期成長期、探索期、建立期、維持期、隱退期。   1.「成長期」［1至14歲］--------需求與幻想為此一時最主要的特質   2. 「探索期」［15至24歲］   3.「建立期」［25至44歲］------大部分人處於最具創造力的顚峰狀態，身負重任、表現優良。   4.「維持期」［45至64歲］------面對新進人員的挑戰需不時競競業業。   5. 「隱退期」［65歲至晚年］   第二個層面(生活空間) 兒童、學生、休閒者、公民、工作者、家庭照顧者等主要角色 第三個層面(生活深度) 代表一個人在扮演每個角色時所投入的程度。   1. 0至5歲時的角色是兒童   2. 小學之後是學生、休閒者或遊戲者   3. 25歲左右開始投入就業市場，成為工作者   4. 30歲左右成家，扮演配偶、家長的角色   5. 45歲左右工作者的角色中斷，學生角色突顯，表示可能進修充電，再度加強專業能力，提昇技能   6. 48歲左右再度在工作中全力衝刺，事業發展達到頂峰，此時休閒者與公民的角色逐漸變得重要   7. 65至75歲之間投入相當多的時間在家庭   8. 70歲以後，休閒者與家長的角色最為突顯。

隨堂測驗(0題)