主題:跆拳道

10 白　帶   表示空白，尚未具有跆拳道知識，意味著入門階段。有純潔之意，穿戴者對跆拳道的技術和知識一竅不通，尚待磨練[2]。 9 白黃帶     白帶與黃帶之交界，帶上此色帶的運動員表示已掌握一些跆拳道的基本知識及一點技術。 8 黃　帶   表示大地中的植物正在大地生根發芽，意味著學習基礎階段，此級別的運動員正對技術打好根基[3][4]。 7 黃綠帶     黃帶與綠帶間的交界，進入此階段後會開始訓練其搏擊技巧，以供綠帶後進行使用。 6 綠　帶   表示成長中的綠色草木，意味著技術的進步階段。其訓練者的跆拳道技術開始枝繁葉茂，並且不斷地完善。在這個時候會開始練習一些較高難度的腳法（例如是後踢），並且進行搏擊[5]。 5 綠藍帶     綠帶與藍帶間的交界。 4 藍　帶   藍色是天空的顏色，運動員的技術像大樹般一直向著天空生長漸趨成熟，並且已完全掌握基本技術[6]。 3 藍紅帶     藍帶與紅帶間的交界。在某些道館中開始准許在博擊訓練中踢擊頭部。 2 紅　帶   紅色意味著該運動員有一定的危險程度，屬於警戒程度。即運動員已經有相當的實力，但是修養和控制能力仍然有改善的空間。其早前的顏色是啡色[7]，並有「藍紅帶」作為過渡[8]。 1 紅黑帶     紅帶與黑帶間的交界，通常也是佩上最久的一條色帶，因為對於黑帶的訓練至少要一年。 無 黑帶   白色帶的對立面（沒有段位） 品級晉段必修品勢（以下為WTF）年齡限制顏色備註 1 太極八章 15歲或以下 　 　 | 當其運動員達15歲會自動升段為1段。 2 高麗 15歲或以下 　 |　| 當其運動員達16歲會自動升段為2段。 3 金剛 15歲或以下 |　|　| 當其運動員達18歲會自動升段為3段。   段級晉段必修品勢年齡限制顏色 1 高麗 15歲或以上 | 2 金剛 16歲或以上 |　| 3 太白 18歲或以上 |　|　| 4 平原 21歲或以上 |　|　|　| 5 十進 25歲或以上 |　|　|　|　| 6 地跆 30歲或以上 |　|　|　|　|　| 7 天拳 36歲或以上 |　|　|　|　|　|　| 8 漢水 44歲或以上 |　|　|　|　|　|　|　| 9 一如 53歲或以上 |　|　|　|　|　|　|　|　|