主題:馬斯洛需求層次

亞伯拉罕·馬斯洛（Abraham Maslow，1908年4月1日－1970年6月8日），美國人本主義心理學家，以需求層次理論（Need-hierarchy theory）最為人熟悉。   生理需求(physiological need)： 此需求包括維持個體生存及延續種族所需要的資源，和促進使個體處於平衡狀態，如：食、衣、住行的滿足， 需要運動、休息、休閒和睡眠等。   安全需求(safety need)： 此需求主要在免於害怕、焦慮、混亂、緊張、危機及威脅，使個體能在安全、穩定、秩序下，獲得依賴和保護。   愛與隸屬需求(belongingness and love need)： 此需求主要在被接納、愛護、關注、鼓勵及支持，避免孤獨、陌生、寂寞、疏離，使個體能成為團體中的一份子，與他人建立親密的關係。例如：避免孤獨、寂寞、陌生，並進而成為團體的一份子，與他人建立親密的關係。   自尊需求(self-esteem need)： 此項需求分有兩種，一為成熟需求，二為威望需求。前者指尊重自己，例如：相信自己有能力、有自信、獨立及勝任感。後者則指需要受人尊重，例如：有聲望、有地位、受人注意及受人賞識。整體而言是指獲取或維護個人自尊心的一切需求。   知識和理解需求(need to know)： 此需求又稱為認知需求，旨在探討、分析瞭解事情的真相(也就是當遇到不理解的人、事、物，有希望理解的需求)，例如：充滿好奇心、瞭解和求知的衝動   美的需求(aesthetic need)： 此需求又稱情意需求，指的是追求對稱、系統美感的經驗，對美好事物欣賞的需求，使人更富情趣、生動，例如：希望居住在環境幽雅的住宅，幽雅舒適的生活。   自我實現需求(self-actualization need)： 此需求意指完成個人目標、發揮潛能，充分成長，最後趨向統整的個體。例如：具接納自己、面對問題、自動自發的思考、富創造力、幽默感、民主價值等特質的人。   前四項稱為基本需求(basic needs) 後三項稱為成長需求(growth needs)   如果有需求有所缺失，則稱為缺失性需求或匱乏性需求(deficiency needs)

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