主題:運動技能學習

費茲於1954年發表，他讓受試者坐在兩個金屬板製的靶子中間，手握筆尖，然後受試者以最快的速度與最小的失誤（小於5%的失誤）完成輕敲工作。藉著改變動作距離與目標寬度來探討動作時間、動作距離、與目標寬度間的關係，可用以下公式表示其關係： MT=a＋b[Log2(2A/W)] MT=平均動作時間 a,b=常數 A =動作距離 W =目標寬度 當動作距離不變，而目標寬度（W）越小，平均動作時間就會越長，也就是動作速度會越慢以求準確。在體育教學上，可藉由改變距離與正確性，來提升或降低動作難度。例如在棒球傳球的技巧，可以設計較短的距離與較大的目標來降低動作難度，等小學生動作熟練度增加之後，才逐漸增加距離、減小目標物或增加球速等     資料引用自http://210.60.0.236/userfiles/file/960222%E5%BC%B5%E5%BF%97%E8%8F%AF11.pdf