主題:現實治療特色

現實治療法的特色︰ l l 排斥精神分析療法的許多觀點︰反醫療模式﹑把焦點放在過去﹑強調洞察﹑移情﹑潛意識。 對精神異常行為的看法︰不認為是一種病，而是當事人選擇這些行為企圖控制自己的內在世界，以達到需求的滿足。﹙如身心症﹑酒癮﹑藥癮﹚ 反對移情作用，認為傳統治療者是經由移情作用，將自己的想法灌輸給當事人。現實治療要求治療者以本來面目出現，協助當事人找尋成功的方法，以有效控制自己的生活。 l l 技巧性的發問︰﹙問題量較其他取向多﹚   你想要什麼﹖   如果你已擁有你想要的，那會是什麼﹖   如果你是以自己的期望生活著，那你會做什麼事﹖   你現在正在做什麼﹖   你說你想去做的，是什麼事情阻止你去做呢﹖   你現在做的事對你有弊還是有利﹖   你現在所做的正是你想做的嗎﹖   你的行為對你有幫助嗎﹖   你想得到的是否合實際﹖能獲得嗎﹖   你真的想停止沮喪嗎﹖   為了改變你的生活，你今天願意做些什麼﹖   l l 個人成長計劃中的自助技術︰亦是以發問的方式進行。 l l 使用幽默︰治療性的幽默帶有教育性和矯正性。   l l 欲擒故縱法︰故意誇大問題行為，讓當事人產生覺醒。如當事人很害怕犯錯，則可要求他一直犯錯﹔對於沮喪的當事人，可以對他說︰也許你不必急著治療沮喪，因為它使你被注意的欲望達到滿足。﹙此法小心誤用﹚     http://www.jhjhs.tyc.edu.tw/docs/200612271711951527.htm