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主題:自我效能


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自我效能(self efficacy)是指個體對於其能否完成特定表現所需能力的評估。個體的自我效能知覺會影響個體面對問題情境及努力程度。實徵研究發現:   1.高自我效能者面對障礙、痛苦有較高的堅持毅力;   2.低自我效能者容易動搖已付出的努力,放棄堅持的決心;   3.自我效能決定個體的恐懼和自我抑制,當自我效能降低,焦慮就會增加。   (Pintrich & Degrot, 1990)

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關鍵字:自我效能self efficacy高自我效能