主題:依附理論

安全型的人 _ 看自己是好的、行的（有能力的）、有價值的；看別人也是好的、行的、有價值的。 _ 情感較成熟，有彈性，對人有信任感。能適度依賴，也不怕被人依賴。能給人空間，也能與人親密。 逃避型的人 _ 看自己是好的、行的、有價值的；看別人卻是不好的、不行的、沒價值的。 _ 過度需要掌控，不分享感受。不易信任或依靠別人，怕被別人依賴。傾向以事、物取代人際情感交流。別人較常抱怨的是，他/她太獨立，不讓人親近。 焦慮型的人 _ 看自己是不好的、不行的、沒價值的；而看別人卻是好的、行的、有價值的。 _ 對愛饑渴，怕被拋棄，怕別人不想與他親近。過度敏感，容易受傷、對親密物件常愛恨交加。別人較常抱怨的是，他/她情感太過依賴，不給人空間。 紊亂型的人 _ 看自己是不好的、不行的、沒價值的；別人也是不好的、不行的、沒價值的。 _ 對愛饑渴，卻充滿懼怕，無法信任人。徘徊於麻木、拒人於千里之外的極端逃避型，與焦慮、常被強烈情緒淹沒，對親密對象愛恨交加的極端焦慮型之間。