主題:當事人中心治療學派(Client-Centered Therapy)-人本主義


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當事人中心治療學派(Client-Centered Therapy)-人本主義  創始人是Carl Rogers。根據人類經驗的主觀觀感,主張在處理當事人問題時,對當事人更有信心,並讓當事人為自己的抉擇負起更多的責任。「個人中 心」的心理諮商對人性採取積極的看法,人有將功能充份發展的趨向。在治療關係上,當事人的情感經驗很顯然地難以察覺,因此要協助當事人實現潛能並且因而增強其覺察力、自發性、自我信任、與內在引導能力。換句話說,此種學派相信受治療的當事人具有認識問題與解決問題的潛能、有自我引導的能力。 理情治療學派 RET理情治療法是Ellis在1950年代所發展的人格理論及心理治療法。RET強調認知、情緒、行為三者有明顯交互作用及因果關係,可視為多模式和折衷取向的學派。在理情治療法裏採用的許多方法都是為了達到一個主要目標:「培養更實際的生活哲學,減少當事人的情緒困擾與自我挫敗的行為。」也就是減低因生活中的錯誤而責備自己或別人的傾向(消極目標),及教導當事人如何有效處理未來的困難(積極目標)。   溝通分析學派 人際溝通分析(Transactional Analysis,TA)的概念,最先是由心理學家柏恩(Eric Berne)所提出的。 一、TA是以心理方法來瞭解行為。 二、TA不僅是心理治療的有效工具,也燃起人類以思考方式研究行為的希望。它呼籲使用簡單、直接的字眼以及通俗用語來替代心理學和科學的字彙或術語。例如人格主要的三部分本我、自我、超自我,即稱為父母、成人、兒童或過去、現在、未來。 三、TA的假設:人類最初的生活經驗,即使當時無法描述,仍然真確地被人類高度傳真的錄音機 - 大腦記錄了下來,而在日後重演。 四、TA強調:不管從前發生過什麼,人類對自己的未來仍應負起責任;它要求我們主動地改變,而不是被動地適應,它促使我們達到自我控制,自我意向,並且發現選擇的自由。 五、TA的目標在於加強人的情感與認知方面的溝通,協助案主選擇適當的應變之道,並學習如何作有效的決策。   完形學派 完形治療深信『當事人對環境立即的覺察,而不去推論一些形成某一行為的原因。』所以,完形治療是現象學取向的。又因為該治療法的基礎是此時此地,因此也是存在取向的。在完形治療中,『覺察』、『責任』、『自由、選擇』是很重要的三角關係,即察覺力愈強,自由的可能性愈大,而自己應為自己所做的決定,行為負責。此即存在主義的味道。而在完形治療中,所採用的一些名詞,諸如『投射』、『內化』、『壓抑』...等,是源自精神分析的,故完形治療學派可說是受到許多學派的影響。

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關鍵字:完形學派溝通分析學派理情治療學派 覺察認知、情緒、行為責任Carl Rogers人本主義內化壓抑