主題:完形治療法


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完形治療法(Gestalt Therapy)的創始者為 Frederick S.(Fritz) Perls, 1893~1970,該派認為人人皆有能力如一統整全人般地生活,且肩負自己的責任,也認為人是一整體的組織,強調人的統整性。 完形(Gestalt)是德國字,原意為形狀、圖形。完形一詞、源自一群研究知覺的德國心理學家,他們發現,人類對事物的知覺並非根據此事物的各個分離的片斷,而是以一個有意義的整體為單位。因此,把各個部份或各個因素集合成一個具有意義的整體,即為完形。 Frederick S.(Fritz) Perls解釋:完成乃是一種形態,是構成某事物的個別部份的一種特定組織。完形心理學的基本前提是,人類本質乃一整體,並以整體感知世界,而不同事物也唯有以其組成之整體方能被人類瞭解。 自我覺察:自我覺察是完形治療的核心,完形治療學派認為個體有自我調整的功能,個體若能充份覺察,必然改變;也就是,覺察本身即具有治療的效果。 覺察應包括三個範疇:1、對自我的覺察。2、對環境的覺察。3、對自我與環境互動間的覺察。 完形治療的技巧和遊戲: 1、幻想法 2、對話遊戲:當當事人困於人格衝突時,諮商員可指導他擔任雙重角色,相對的雙重角色,並進行二者間的談話。而其遊戲亦有三種方式可以進行: (1)空椅法(empty chair):將與當事人產生衝突的對象置於椅子上;使當事人與該對象對話,且將各種情緒表露出來。 (2)雙椅法:這種方法可適用於內在和外在衝突的解決。置兩張椅子,一張代表反對自己的一方,另一張代表贊成自己的力量,當事人扮演這兩種衝突的勢力而調適衝突。 (3)三椅法:三張椅子,其一代表事實表露,其二代表慾望表露,其三表示同理心,這三種不斷地交互呈現,可培養當事人適當地向他人表露自己的需求的能力。 3、巡迴遊戲 4、我負責遊戲 5、我有個祕密遊戲 6、扮演投射的自我 7、相反遊戲 8、預演遊戲 9、誇張遊戲 10、停留在這個感覺裡 11、重歷夢境法 12、研討會 治療者的角色: (1)嚮導和催化劑:提供諮商氣氛,讓當事人在此氣氛中有機會去覺察自己的需要。 (2)投射鏡:讓當事人從中瞧見自己,在彼此互動中,當事人體認到諮商員和自己一樣都不完美。 http://garfield0071.myweb.hinet.net/new_page_13.htm

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關鍵字:FrederickPerls個體若能充份覺察,必然改變完形治療法對環境的覺察德國空椅法統整性自我與環境互動間的覺察自我覺察