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科目:諮商與心理治療理論
參考書:程薇-心理學(含概要) 包括諮商與輔導
章節:諮商與輔導的理論-7行為治療法
主題:行為治療法
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目錄
編輯
程薇-心理學(含概要) 包括諮商與輔導
輔導工作相關概念
心理治療相關概念
諮商與輔導的理論-1精神分析治療法
諮商與輔導的理論-2新精神分析治療法
諮商與輔導的理論-3意義治療法
諮商與輔導的理論-4個人中心治療法
諮商與輔導的理論-5完形治療法
諮商與輔導的理論-6完形治療法
諮商與輔導的理論-7行為治療法
行為治療法
行為改變技術
行為改變技術
認知行為治療法
行為治療系統減敏感法實施步驟
認知行為治療
行為治療基本哲學
艾里斯(A. Ellis) 理性情緒行為治療法
行為治療
理情行為治療
理情行為治療
理情行為治療法
理情行為治療及現實治療
Albert Ellis的理情行為治療法
行為治療法
認知+行為治療法
理情行為治療法Eills
理情行為治療法
艾里斯-理性情理性情緒治療法
諮商與輔導的理論-8認知行為治療法
諮商與輔導的理論-9溝通分析治療法
家族治療
10後現代取向
悲傷輔導&悲傷治療
團體諮商&團體輔導
生涯輔導
主題:行為治療法
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三、行為治療法: 行為治療法的行為導向方法幫助人們採取明確的步驟去改變行為和思考, 治療者會鼓勵當事人去試驗新的行為,以擴展對環境的適應,並幫助當事人在 治療中所學到的東西,擴展轉移到治療之外的情境中(李茂興,民84)。當事 人在了解、洞察之外若能付諸行動,並且樂於去改變,將是治療成功的關鍵。 因此,在行為治療法中,家庭作業的指派也常用到。例如想要提高系統減 敏感法的效果,家庭作業是重要的因素,實施系統減敏感程序,其真正的進行 是在結束晤談之後數週才開始,主要在讓當事人有足夠時間學習鬆弛方法並在 家中練習,以及訂出焦慮階層表(李茂興,民84)。在團體輔導中,學生可以 自行練習鬆弛方法,搭配回想在團體中所得,再逐漸讓自己處於真實的情境當 中,解決對某些事物焦慮的情況。
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關鍵字:
焦慮階層表
、
行為治療
、
團體輔導
、
家庭作業
、
家庭作業的指派
、
改變行為
、
改變行為和思考
、
適應
、
鬆弛
、
鬆弛方法
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