主題:溝通分析治療基本概念 認知概念


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溝通分析治療法(Transactional Analysis Therapy,簡稱TA)理論主要概念是主張內化的作用與早年決定,講求生命腳本及重新決定。創始人物Eric Berne(1910-1970),屬於一個認知風格很重的學派,強調早期決定所造成的影響,認為個案有能力作新的決定的能力。藉由分析當事人與他人及自己的溝通型態,即父母、成人及小孩自我狀態(ego state)來教導當事人發現問題所在,並做改變。治療過程以(A「成人」P「父母」C「兒童」)結構分析溝通模式與訓毀的方法,治療方法以腳本分析為主。因此溝通分析治療的治療目標即是將一個人的生活型態加以改變,使個體學會「編寫自己的腳本」而不要被牽著鼻子走。其他有關溝通分析之目標的看法還有很多,如: 1.充當催化劑,促使當事人開始努力改變。 2.協助對方與父母友善的「分離」並獨立。 3.協助對方突破根源於父母的訓諭於早年決定的一連串困境。 4.教導對方在兒童、成人與父母三個自我狀態間自由切換。 一、治療者的功能與角色   在溝通分析治療法中,並不會強調專家與病人的角色。治療者會幫助當事人去發現過去不利的條件;而在這些條件下,使當事人作了一些決定而發展出與人相處的策略。而這些策略當事人也許希望去重新思考。 二、治療關係   大部分的溝通分析使用者都強調「平等關係」的重要性,因此,治療者的功能就在於運用他的專業知識,將當事人所訂的契約加以清晰化、明確化。溝通分析治療乃是基於雙方對於治療目標與歷程,是以一種成人對成人(adult to adult)的協議為基礎。在治療過程中,雙方均被界定達成目標的個別責任。強調明確的契約是溝通分析對諮商與心理治療的主要貢獻。 三、治療的歷程 1.結構分析:即人格結構分析,以PAC為基本架構的人格理論系統。 2.溝通分析:即有關人與人之間如何溝通的分析。 3.遊戲分析:分析人與人互動過程中,透過潛意識,在不知不覺中,所玩的一種心理遊戲。遊戲的特性有「操縱性」、「重覆性」及「漠視性」。 4.重新設定與行動:溝通分析基於一個假設「我們以過去的前提為基礎而作現在的決定」讓當事人瞭解自己在困擾中的責任及主動性。

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