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搜尋:影響自我效能的因素有哪些(4分)?教師應如何提高學生的自我效能

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進行等長性肌力訓練時,為避免努責現象發生,教師應如何指導學生?
(A) 用力時要吸氣以增加氧氣量
(B) 用力時要呼氣以降低胸腔內壓
(C) 緩慢呼吸以免影響呼吸頻率
(D) 要求學生每次用力的時間愈久,訓練越有效果
編輯私有筆記
答案:B
難度:簡單
5F
Shih-Chuan Kuo 國三上 (2013/05/16 11:05)
肌肉進行等長收縮時,由於努責現象(valsalva maneuver,肌肉等長收縮形成呼吸作用的暫停,胸腔內壓上升,使心縮壓與心舒壓跟著上升) 的產生會提高血壓,有害心血管疾病患者,必須藉由用力時的呼氣動作來避免。

台灣運動生理暨體能學會-肌肉能 http://www.tsepf.org.tw/fitness/show.asp?repno=47

6F
lilchien 國二下 (2014/02/21 10:07)
C 答案最正確吧! 靜態等長需要緩慢的呼氣及吸氣! 換氣頻率高會破壞施力的過程
D 的話我覺得不對! 不是越久就越有效果
這樣的話運科人員還有需要對運動時間獲得最佳效果進行研究嗎
我覺得是不對稱的鐘形分配喔! 有適度區間,超量訓練會反效果也容易受傷
以上是個人從小練肌肉到大的心得感想!! 提供參考
7F
曾柏勳 大三下 (2014/03/15 13:40)

C+1


53. 針對練習教學法的運用要領,下列何者較正確?
(A) 內容或技能易於掌握時宜採「分散練習法」
(B) 「全部練習法」易聯繫各部分的技能形成全面的了解
(C) 一般而言,「集中練習」優於「分散練習」
(D) 教師應避免提供學生即時回饋,讓學生學會自主校正
編輯私有筆記
答案:B
難度:適中
最佳解!
林于茜 高三上 (2015/06/02 09:59)
◎練習教學法 (一)意義: 學生養成某種習慣、熟練某種動作、技能或需要記憶的材料,在教師的指導之下,反覆進行練習,以其養成機械地和正確的反應。功用包括培養習慣、訓練技能、加強記憶。 (二)實施步驟: 引起動機→教師示範解說→學生模仿→反覆練習.....觀看完整全文,請先登入
2F
Hsinyi Li 大二下 (2016/04/19 23:45)
部分練習 vs. 全部練習:「全部練習法」是指利用一次練習,將全部的內容一次完成。如網球發球動作:握拍、站立姿勢、拋球、向後拉拍、向前揮拍、擊球和完成動作等七個動 作,全部一次完成。「部份練習法」是把比較複雜技能分解成若干局部動作,先分別練習這些局部動作,待有一定基礎時,再把局部動作聯合起來練習
5 一位曾於國外居住轉學回臺灣的小學新生,因語言與文化適應問題而有懼學的狀況,下列那件事情不是 一個具有多元文化主義的諮商心理師會優先採取的介入方式?
(A)評估學生的在校適應情形,並了解家庭文化背景對其學校適應所造成的影響
(B)了解學生在國外的居住經驗,協助學生視其經驗為其優勢的一部分
(C)優先建議該生家長協助孩子接受國語正音訓練,以協助孩子融入我國的學校生活,強化學校適應能力
(D)協助學校老師了解該家庭所面臨的學校適應問題,並與學校系統討論應如何協助學生的可能方案 
編輯私有筆記
答案:C
難度:簡單
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47.教師職場常需要與不同對象溝通,下列有關人際溝通的特性,何者正確?
(A)溝通強調坦誠開放,不宜事先設定溝通的目的性
(B)對具有標準答案的艱深概念,因已有充分科學證據,故教師難以發揮討論功能
(C)教師應盡量阻斷學生先前知識的影響,以避免擴大刻板印象與偏見
(D)具爭議性的題目教師不宜使用此法,以免混淆視聽,造成學生認知負荷
編輯私有筆記
答案:B
難度:適中
最佳解!
盧美云 國二上 (2016/06/06 09:01)
溝通並非單純一種線性的溝通方式 ( 圖1-3 ),而是雙向的對談功能 ( 圖1-4 ),甚至是全方位性的溝通。•線性溝通,即是一種單向的過程,它包含了:資訊來源 (information source),由傳送者 (transmitter) 將資訊內容編碼後,成某種形式的訊息 (message),而後經由管道 .....看完整詳解
4F
tsaorientalam 國一下 (2016/06/10 10:34)
話是人講的
人講話之前的編碼是深受背後的歷史文化影響
5F
Aries Yeh 小二下 (2016/08/23 14:46)
47.題目需修改成
phptu4rNB.png
6F
邱小娟 高二上 (2016/09/19 11:44)

47.教師職場常需要與不同對象溝通,下列有關人際溝通的特性,何者正確?

(A)溝通強調坦誠開放,不宜事先設定溝通的目的性

(B)訊息編碼身受歷史文化特定性影響

(C)編碼是嚴肅的認知歷程,不受經驗與需求影響    

(D)溝通是線性邏輯的回饋模式
30. 「比馬龍效應」(Pygmalion Effect)是指教師對於某一位學生期望的結果,也常是學生最 後表現的結果,因此教師應常:
(A) 啟發學生的反省心
(B) 鼓勵學生競爭
(C) 奬勵落後的學生
(D)啟發學生的自尊心
編輯私有筆記
答案:D
難度:適中
最佳解!
Jun-xiang Huang 小三下 (2010/02/25 00:21)
C會讓落後學生認為表現已滿足教師的期望,如果把.....看完整詳解
11F
Wa Haha 國三下 (2012/06/14 23:16)
為什麼A不行呢??
12F
Yi Shao 國三上 (2013/04/09 22:57)
提高自尊,可以提高自我效能,提高自我效能可以提升其學習表現!!!提高學習表現所以可以較易達到老師要求!!!!
是嗎??
13F
Tiffany Sue 高一下 (2013/05/28 17:29)

參考連結:http://blog.xuite.net/kc6191/study/15694753-%E6%AF%94%E9%A6%AC%E9%BE%8D%E6%95%88%E6%87%89(Pygmalion+Effect)

2.自信和自尊刺激學習動機

為甚麼本來僅是平均資質的學生,被點名為資優兒童後,智商發展會突飛猛進呢?原因在於教師們對被欽點為資優兒童的學生特別照顧,令這批實驗組學生,能夠從老師的特別關懷、重視、鼓勵,以及愛護中,增強了自尊和自信,刺激了學習動機,加快了成長速度。

4.比馬龍效應的教學應用

比馬龍效應在教育界備受重視,主要應用在教學上有關如何善用教材及教學法方面,以啟發學生的自尊心 (Self-esteem)比馬龍效應與自我實現的預言(Self-fulfilling Prophecy) 類似,預言可以是壞事,也可以是好事。最重要的是,一個人假若得到適當的鼓勵和認同,平庸的人也可以有突出的成就。但如果一開始就認定自己會失敗,通常結果就真的會失敗。