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搜尋:每日規律運動紀錄每日攝取食物量

  • 可減緩動脈粥狀硬化的食物 11 by sunshine
    【台灣新生報/記者蘇湘雲】
  • 預防冬季憂鬱 運動增加血清素助紓壓 9 by sunshine
    (優活健康網記者談雍雍/綜合報導)進入冬季,冷鋒一波波,濕冷的天氣讓許多民眾降低外出運動意願。因此..
  • 專家:不運動 越減越重! 18 by Nita Huang
    【聯合晚報╱記者林進修/台北報導】 2012.10.28 02..
  • 運動防止大腦老化 15 by 嚴大為
      【24drs.com】年老時若要保持智力敏銳,運動的時間可能多過玩填字遊戲的..
  • 7個好理由 你怎能不愛運動! 21 by Fang Ya Chang
    7個好理由 你怎能不愛運動! http://yahoo.top1health.com/Artic..
  • 一人一運動,一校一團隊 2 by 教甄◆體育專業
    推動「一人一運動,一校一團隊」計畫之具體措施為何?   一、本計畫之推動目標為自小學開始培養每位學生至少學會一種運動技能,並養成主動運動之習慣,使各級學校學生參與規律運動之比率每年..
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    三碼模式(Triple code model) Ahsen(1984)提出,他認為在意像的過程中必需包含三個重要的部分:  1.第一部份是意像(imagery)本身;意像被..
  • 運動恢復 33 by 教甄◆體育專業
      編排運動訓練計劃時,除了要清楚各供能系統的特點及它們在個別運動項目的重要性外,對運動結束後恢復過程的認識也是非常重要,否則便可能會導致過度訓練的嚴重後果。其實任何的體育活動,都可被視為對人體內..
  • 軼事紀錄的基本原則 0 by 教甄◆身心障礙組
    以下則是使用軼事紀錄的基本原則: 1.事先決定所要觀察的是什麼,但同時留意不尋常的事件。教師在擬定教學計劃時,應同時思考如果學生達到教學目標,那麼學生應有哪些特性?在這些特性當中,有哪些只能..
  • 運動神經元 7 by 教甄◆體育專業
    運動單位指的是單一運動神經元 (motor neuron) 以及其所支配的肌肉纖維 (muscle fibers) 所構成;而運動神經元 (大多數為Alpha-運動神經元) 所支配的肌肉纖維數量從..
26 連結送水管之中繼幫浦放水測試時,應從送水口以送水設計壓力送水,並以口徑二十一公厘瞄子在最頂層 測試,其放水壓力不得小於每平方公分多少公斤?且放水量不得小於每分鐘多少公升?
(A)每平方公分八公斤;每分鐘六百公升
(B)每平方公分六公斤;每分鐘六百公升
(C)每平方公分八公斤;每分鐘八百公升
(D)每平方公分六公斤;每分鐘八百公升
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答案:B
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Joker Fake (2017/03/08 20:11)
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有關妊娠糖尿病的照護原則,下列何者正確?
(A)若飲食及運動無法有效控制血糖,則須建議醫師給予口服降血糖藥
(B)定時定量均衡飲食,不可進食碳水化合物
(C)每日應有規律運動,以有效控制飲食能量的消耗
(D)每日所需的飲食量及熱量,應較正常妊娠婦女多
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 【站僕】摩檸Morning:有沒有達人來解釋一下?
倒數 5天 ,已有 0 則答案


35 有關妊娠糖尿病的照護原則,下列何者正確?
(A)若飲食及運動無法有效控制血糖,則須建議醫師給予口服降血糖藥
(B)定時定量均衡飲食,不可進食碳水化合物
(C)每日應有規律運動,以有效控制飲食能量的消耗
(D)每日所需的飲食量及熱量,應較正常妊娠婦女多
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期貨交易輔助人之負責人、經理人或業務員有異動者,期貨交易輔助人應於異動後幾日內,向全國期貨商業同業公會聯合會或主管機關指定機構申報?
(A)異動之次日以前
(B)異動後之二日內
(C)異動後之三日內
(D)異動後之五日內
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 【站僕】摩檸Morning:有沒有達人來解釋一下?
倒數 6天 ,已有 0 則答案


75.26歲病人診斷為胰島素依賴型糖尿病(IDDM),其運動衛教何者錯誤?
(A)運動時間最好選擇在飯後1 小時左右 
(B)血糖超過250mg/dL時,應趕快運動,以降低血糖 
(C)運動量應使心跳速率達(220-26)×60-75%  
(D)每日規律運動、勿在空腹時運動。
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