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搜尋:體能訓練

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  • 教師效能訓練 2 by 教甄◆課程與教學
    高登的教師效能訓練 一、教師效能訓練 (一)效能訓練是一個將人文主義意識轉變成一套完整而且一致之實際技巧的溝通模式。 (二)教師效能訓練矩形(the Teacher Effectiv..
  • 高敦 教師效能訓練 2 by 教甄◆教育專業科目-幼教
    高敦(T. Gordon)是「效能訓練機構」的創立者。他的名著<教師效能訓練>(Teacher Effectiveness Training,T.E.T.,1974)是把效能訓練技能應用到學校教師..
增強式肌力訓練(plyometrics)是何種體能訓練方法? 
(A)柔軟度 
(B)爆發力 
(C)心肺耐力 
(D)協調性。

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答案:B
難度:簡單
1F
林易潔 高二下 (2015/03/30)     3    

增強式肌力訓練(plyometrics)

增強式訓練是肌肉在快速、動性負荷或伸展後的一種瞬發性收縮運動,
也是一種發展瞬發力的肌肉鍛鍊法。
運動訓練法之內容應可分為哪幾大部份? (甲)體能訓練 (乙)精神力訓練 (丙)腦力訓練 (丁)戰術訓練 (戊)技術訓練 (己)感覺訓練
(A)甲、乙、丙、丁
(B)甲、乙、丁、戊
(C)乙、丙、丁、己
(D)甲、丙、戊、己

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答案:B
難度:簡單
最佳解!
Sharon Chou 大一下 (2012/05/30)     14    
體能訓練 精神力訓練.....觀看完整全文,請先登入
1F
謝婷婷 國二上 (2010/06/11)     1    

ㄚ....怎麼會錯?
增強式肌力訓練(plyometrics)是何種體能訓練方法?
(A)柔軟度
(B)爆發力
(C)心肺耐力
(D)協調性

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答案:B
難度:非常簡單
1.運動訓練的相關學科中,與體能訓練關係最為密切的是
(A)運動生物力學
(B)運動生理學
(C)運動心理學
(D) 運動管理學。

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答案:B
難度:簡單
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Hui-Ming Lin 國三下 (2013/04/10)     22    
運動生物力學應是&l.....觀看完整全文,請先登入
38.比賽前最好的訓練方法
(A)模擬比賽訓練
(B)體能訓練
(C)重量訓練
(D)技術訓練。

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答案:A
難度:非常簡單
1F
Yu Liu 高一下 (2016/05/26)     0    
意象訓練~