關於阿摩
80萬題免費題庫,最詳盡的詳解,是您考試的必備利器!

錯在阿摩,贏在考場!
錯在阿摩,贏在考場!

搜尋:Meichenbaum壓力免疫法

  • 10個簡單壓力紓解方法 26 by Chris-girl Ch
    10 個「簡單有力」的方法把壓力趕出去。  1. 說出壓力:傾吐是最佳宣洩心理壓力的方法。如果傾..
  • 提升免疫力的好方法:檸檬的萬用 16 by tsaibaby1
    1 .檸檬片你泡對了嗎?再忙也要看,然後告訴別人,把愛傳出去!自己也要重視!!將檸檬切片放入密閉的..
  • 清涼防癌!蘆筍生津調節免疫力 11 by Fang Ya Chang
    清涼防癌!蘆筍生津調節免疫力 https://www.top1health.com/Articl..
  • 提升免疫力生活守則 13 by tsaibaby1
    增強免疫力生活守則 守則一:營養均衡: 1.蛋白質:建議每天喝一到兩杯的牛奶,蛋魚肉豆類大約四..
  • 提升免疫力吃番茄 注意飲食7原則 15 by Fang Ya Chang
      提升免疫力吃番茄 注意飲食7原則   http://yahoo.top1health.c..
  • Meichenbaum自我教導與壓力免疫訓練 1 by 教檢(教師檢定)◆幼兒發展與輔導
     Meichenbaum自我教導與壓力免疫訓練   (一)自我教導訓練: Meichenbaum(1977)早期發展出自我教導訓練,是一套多層面的訓練組合,用來教導當事人中斷他們..
  • Meichenbaum自我教導與壓力免疫訓練 0 by 教甄◆輔導原理
    Meichenbaum自我教導與壓力免疫訓練 (一)自我教導訓練: Meichenbaum(1977)早期發展出自我教導訓練,是一套多層面的訓練組合,用來教導當事人中斷他們的不適應行為..
  • 壓力免疫訓練 4 by 教甄◆諮商輔導專業
    Meichenbaum的認知行為矯正法(二)-台灣醫療網   壓力-免疫訓練(Stress-inoculation training)   透過教會當事人如何應付分等級..
  • 壓力免疫訓練(SIT) 11 by 諮商與心理治療理論
    六、壓力免疫訓練(SIT) 目的:教導當事人適應技巧,運用這些技巧當事人就能夠處理目前的壓力與未來將面對的困難。。 SIT三階段: 1.概念化階段:治療焦點放在協助當事人對壓力本..
  • 壓力免疫訓練三階段 1 by 教甄◆輔導原理
    壓力-免疫訓練(Stress-inoculation training)   透過教會當事人如何應付分等級的壓力情境而建立對壓立的抵抗力。壓力-免疫訓練包括三個階段: (1)教育階..
34下列有關梅成包(Donald Meichenbaum)所建構之壓力免疫法(stress inoculation method) 的敘述,何者錯誤?
(A)屬應變模式(coping model)
(B)強調無錯誤學習
(C)分為三個時期,分別為概念期、技巧獲得與演練期、應用與持續改變期
(D)概念期是以教學模式協助個案覺察壓力源及其影響
編輯私有筆記及自訂標籤
答案:B
難度:適中
1 下列有關 Donald Meichenbaum 所建構之壓力免疫法(stress inoculation method)之敘述,何者錯誤?
(A)屬應變模式(coping model)
(B)強調無錯誤學習
(C)分為三個時期,分別為概念期、技巧獲得與演練期、應用與持續改變期
(D)概念期是以教學模式協助個案覺察壓力源及其影響
編輯私有筆記及自訂標籤
答案:B
難度:適中
學生挑釁教官 ,教官若按耐不住,被激怒而處罰挑釁的學生,師間衝突越趨嚴重化。為避免生師間的衝突再發,教官最適合學習下列那種行改變策略?
(A) 放鬆練習、 冥想
(B) 壓力免疫法
(C) 自我肯定訓練
(D) 對話行為治療
編輯私有筆記及自訂標籤
答案:B
難度:困難
最佳解!
刁玉姍 高一上 (2013/06/03 18:12)
請求對整份試卷進行編排調整!這樣的題目我看得好痛苦啊.....觀看完整全文,請先登入
3F
Cookie Wu 國二下 (2013/06/06 10:39)
為什麼不是(A)放鬆練習與冥想????
4F
鍾白白 大一下 (2014/09/12 10:28)
不懂A為何不能選?
5F
Angela Yang 小三下 (2016/04/26 16:04)

Meichenbaum的認知行為矯正法(CBM):整合認知與行為(肯定、壓力免疫訓練、系統遞減敏感法楷模學習等),重自我教導與訓練。認為自我陳述對一個人的影響,如同別人的話所帶來的影響一樣多,因此改變當事人的自我語言,可以影響其採取的行動。

一、   壓力免疫法: 將生理上免疫的原理類推到心理。先讓當事人成功地處理較小的壓力刺激,然後他們便能逐漸地發展出對較大壓力的忍耐能力。這個訓練是基於藉由改變在同一情境下內心的自我陳述與信念,因應壓力的能力。此訓練有三個階段:1.概念化階段、2.技能獲得與演練階段、3.應用與持續階段。

二、   自我肯定訓練: 自我肯定訓練是社會技巧訓練的一種形式,功能為教導個案在不同社會情境之下...


查看完整內容
24 生理回饋訓練可以使個人對生理放鬆產生意志控制,其主要的原理為何?
(A) 壓力免疫法
(B) 古典制約歷程
(C) 操作條件化歷程
(D) 漸進式反應暴露法
編輯私有筆記及自訂標籤
答案:C
難度:適中
1F
waha 國三下 (2014/12/26 14:44)
生理回饋訓練:生理回饋是透過生理回饋儀器監測個體生理指標的狀態,例如心跳或肌肉緊張程度,並回饋此訊息給個體,讓個體透過操作制約的學習歷程來學會如何控制自己的生理反應。
69. 認知治療法對於想法有不同角度的解釋,以下何者為 非?
(A)理情治療法會面質個案的非理性想法
(B)麥肯懋 (Meichenbaum)以壓力免疫訓練而聞名
(C)貝克 (Back)認為個案有很多的錯誤想法,包括過度概 化、擴大與誇張等等
(D)Ellis 認為治療關係是平等溫 暖的,諮商師不可以教導者自居
編輯私有筆記及自訂標籤
答案:D
難度:簡單
1F
tinaloveshe 國二上 (2016/02/09 15:09)
理情治療法治療過程中蠻激烈的,會用面質、教導、勸說,甚至辯論等技巧