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搜尋:resistance training

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15. 下列何者是訓練肌力(strength)與肌耐力(endurance)的有效方法:
(A)阻力訓練(resistance training
(B)重量訓練(weight training
(C)肌力訓練(strength training
(D)以上皆是
編輯私有筆記
答案:D
難度:非常簡單
52 漸進式阻力運動(progressive resistive exercise)的概念源自於 DeLorme 的重阻力訓練(heavy resistance training),其訓練技術與後續提出的 Oxford 技術相較,下列何者正確?
(A)兩種技術都是由三個逐漸增加其負重(loading)的訓練回合所組成
(B)兩種技術所使用的負重大小均相同,但順序不同
(C) DeLorme 技術的設計,將降低肌肉疲勞的因素加在訓練計畫中
(D) Oxford 技術的設計,將暖身的概念加在訓練計畫中
編輯私有筆記
答案:B
難度:簡單
1F
活著其實很好,再吃一顆蘋果 大一上 (2016/06/06 15:08)
B
44.利用機械阻力訓練儀(mechanical resistance exercise)針對一系列不同的大肌肉群(通常是8 到12群)進行重量訓練以達到全身性的訓練(conditioning),稱之為:
(A)漸進阻力訓練(progressive resistive exercise
(B)增強式肌力訓練(plyometric exercise
(C)彈震式訓練(ballistic training
(D)巡迴式重量訓練(circuit weight training
編輯私有筆記
答案:D
難度:適中
10
 阿摩:有沒有達人來解釋一下?
倒數 2天 ,已有 0 則答案


18. 高斯登(Goldstein, 1980)所提倡的「社會技巧訓練」(social skill training)是透過向青少年傳授一系列的社會技巧,以改善人際衝突,增加社會適應行為。其實施過程包括下列哪一項?
(A) 自我監控 (self-monitoring)
(B) 示範 (modeling)
(C) 角色扮演 (role playing)
(D) 表現回饋 (performance feedback)
編輯私有筆記
答案:A
難度:適中
最佳解!
Claire Chou 高一上 (2010/06/16 22:51)
高斯登(Goldstein, 1980)所提倡的「社會技巧訓練」(social skill .....看完整詳解
12F
pERi 高二下 (2015/03/06 23:48)
口訣:高斯登設計(社會技巧)=》碩士臉灰(
13F
pERi 高二下 (2015/03/06 23:49)
口訣:高斯登設計(社會技巧)=》碩士臉灰(說明 示範 練習 回饋)
14F
YEN 高一下 (2015/04/21 19:09)

38.(C)在社會技巧訓練教學方法中,「示範法」的過程,何者正確? (A)示範演練回饋保留過程訓練轉移 (B)演練回饋訓練轉移示範保留過程 (C)示範保留過程演練回饋訓練轉移 (D)回饋訓練轉移演練保留過程示範

50.有關「SWOT」教育行銷策略,其中的T代表:
(A)訓練(training)
(B)教學(teaching)
(C)技術(technique)
(D)威脅(threats)。
編輯私有筆記
答案:D
難度:非常簡單
最佳解!
查爾斯 高一下 (2011/02/14 16:39)
優勢(Strengths)、劣勢(Weaknesses)、.....觀看完整全文,請先登入