×
載入中..請稍候..
【阿摩網站-置頂欄顏色票選問卷】只要填寫就能獲得500Y,結束時間 2024/04/25 11:59:59。
前往查看
我想開課
●
公告
搜尋
回報
註冊
登入
功能列表
課程筆記
循序
試卷
寫作批改
NEW!
錯題
自由
考試秘書
考試一覽表
近期刊誤
最近測驗
未完成試卷
冠軍賽
精熟測驗
各科能力分析
打氣工具
私人筆記
打卡
考用行事曆
我上傳的試卷
收錄的題目
按讚的題目
發表的討論
查單字
收錄的試卷
好友
加值服務
商城
鑽石兌換商城
NEW!
加值訂單查詢
VIP專區
VIP與詳解卡管理
VIP功能介紹
下載題庫專區
下載題庫
試題查詢
序號兌換
●
活動
密技
Mark Sun
大一下
阿摩第 4 期
60822枚
打氣
送VIP
+好友
◄ 返回列表
發帖
回覆
0
人
【高中】年節多吃少動 教育單位盼改善
發表于: 2014/02/02
春節期間學生放下課業重擔,平均增重1至2公斤。教育單位擔心學子健康「回不去了」,利用各種管道呼籲青年少吃、多運動。
根據衛生福利部國民健康署調查,春節約有4成的民眾體重增加,平均增肥1.94公斤,年菜熱量一餐動輒2000至3000大卡,更是健康的隱形殺手。
尤其年輕學子暫時擺脫課業壓力,許多人剛考完學測,身心靈都獲得極度放鬆,健康特別容易出狀況。教育部日前發文各級學校,透過網站、電子郵件積極宣導,注意學生的健康,養成規律運動習慣,避免過個年,養出無數個小胖子。
教育部綜合規劃司指出,年節期間食品可用水煮、清蒸、滷的方式,取代油炸食品,可降低攝取熱量;應景的大魚大肉之外,別忘了攝取足夠的青菜、水果、蛋類,維持飲食均衡。
另外,每天「睏到飽」春節模式絕對要打破,教育部建議父母親多帶孩子出遊,如果擔心被塞在車陣中,也可以到郊區爬山、社教館所參觀。教育部「寒假青少年休閒育樂活動專屬資訊平台」詳細整理各種寓教於樂活動,可以上網參考。
寒假是學生網路成癮的好發期,教育部建議親子訂定上網公約,並多抽出時間陪孩子到戶外走走,遠離虛擬世界。
拒竄歷史課綱 逾2百名文史師生連署
強修課綱 教部封殺基層教師意見
推親子共讀 教育部贈禮袋
錯在阿摩,贏在考場
給我們一個讚,讓我們可以做的更好!
登入後,將不會看到此視窗