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阿摩：光榮的傳統可以繼承，輝煌的成果要靠自己打造
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模式:循序漸進模式
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1(D).

39.訓練週期(Periodization)是一種訓練方法，下列何種敘述較正確？ 　　
(A)有系統的改變訓練強度與訓練量
(B)幫助提升體適能與運動表現 　　
(C)避免枯燥無味及過度訓練
(D)以上皆是



2(C).

6. 中國古代哪一種球戲是現今足球的濫觴？
(A)擊毬
(B)捶丸
(C)蹴鞠
(D)角抵



3(B).

2. 健康與體育學習領域中，學校體育課最重要的目標為何？
(A)培養國家運動選手
(B)培養學生規律運動習慣
(C)培養學校運動代表隊
(D)發展學生競技體適能



4(C).

25. 以跳遠為例：先教助跑，然後再教起跳、空中動作及著地，此種教學法稱為
(A)分組法
(B) 分散法
(C)分段教學法
(D)個別教學法。



5(B).

12. 有關於健康體適能與競技體適能的敘述，以下哪一項錯誤？
(A)競技體適能的對象是專業運動員
(B)競技體適能是較符合一般大眾的
(C)健康體適能的強度是適度的
(D)健康體適能的期間是終身的



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Yang Chin剛剛做了阿摩測驗，考了100分