試卷測驗 - 111 年 - 111 初階健康管理師是非題考古題101-150#112799-阿摩線上測驗

阿摩：成功不僅要親眼目睹，還要有備而來

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試卷測驗 - 111 年 - 111 初階健康管理師是非題考古題101-150#112799

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1(A).

101 烹飪料理時鍋中油開始冒白煙後才下食材入鍋，高溫炒炸才不會讓食材吸油風味也更好，是良好烹調方式
(A)O
(B)X

2(A).

102 針對糖尿病患者，運動可促使細胞儲存更多葡萄糖，增加葡萄糖耐受性及胰島素反應
(A)O
(B)X

3(A).

103 健康食品對人體健康有幫助，所以可以當作日常飲食的主食
(A)O
(B)X

4(A).

104 對於減重的男性，建議每日熱量攝取為1,500~1,800/day
(A)O
(B)X

5(A).

105 五色學說所指的顏色；紅、橙、黃、綠、黑
(A)O
(B)X

6(A).

106 一般只要總膽固醇(T-Cho)數值高於高密度膽固醇(HDL)數值達到五倍以上，我們就應該注意是否罹患心血管疾病
(A)O
(B)X

7(A).

107 探索情緒的用意在於將不清楚的情緒變得更能夠意識
(A)O
(B)X

8(A).

108 腸道菌相失調與代謝症候群有關
(A)O
(B)X

9(A).

109 過多的自由基有害人體健康，因此抗氧化就是抗老化
(A)O
(B)X

10(A).

110 施行心肺復甦術時，成人按壓胸骨的位置為兩乳頭間胸骨上（即胸骨下半段），這是容易記憶的方法
(A)O
(B)X

11(A).

111 粒片板及合板的接著劑常常含有尿素甲醛，緩釋後易造成人體健康危害
(A)O
(B)X

12(A).

112 死亡率隨身體活動增加而降低，但是超過3500仟卡，死亡率並非最低
(A)O
(B)X

13(A).

113 健康管理是對健康人群、亞健康人群、疾病人群的健康危險因素進行
(A)O
(B)X

14(A).

114 非洲羚羊遇到獵豹會產生戰或逃的反應，屬於一種壓力反應
(A)O
(B)X

15(A).

115 腦下垂體為內分泌系統主要的腺體，負責刺激其他腺體的分泌
(A)O
(B)X

16(A).

116 五行學說相剋論；木剋土，土剋水，水剋火，火剋金，金剋木
(A)O
(B)X

17(A).

117 多選用天然高纖維食物是健康的飲食習慣
(A)O
(B)X

18(A).

118 烹煮肉類食物時，肥肉加進去一起煮可以增加食用口感，且對健康非常好
(A)O
(B)X

19(A).

119 色胺酸是合成血清素的原料
(A)O
(B)X

20(A).

120 我們可以相信所有的癌症抽血檢查的報告，只要有問題就應該立即就醫
(A)O
(B)X

21(A).

121 預防代謝症候群最好的方式是維持健康體重、合適飲食和規律運動
(A)O
(B)X

22(A).

122 腸道菌對於宿主本身對於具有重要的生理調控的作用
(A)O
(B)X

23(A).

123 一般常見採用尿中微量蛋白質或估算的腎過濾率來評估是否罹患慢性腎病 (CKD)
(A)O
(B)X

24(A).

124 資料即時性是指隨著使用者每秒都在產生大量的數據，一旦資料串流到運算伺服器，企業便須立即進行分析、即時得到結果並立即做出反應修正，才能發揮資料的最大價值
(A)O
(B)X

25(A).

125 多吃深色的蔬菜水果食物可以降低發炎，減少自由基產生
(A)O
(B)X

26(A).

126 因為身體長期力學不良導致現代人多有背肩頸的傷害
(A)O
(B)X

27(A).

127 個體所處的系統或環境亦會影響個體面對壓力的反應，例如家庭狀況、人際支持系統
(A)O
(B)X

28(A).

128 三因制宜，是指治療疾病要根據季節、地區以及人體的體質、性別、年齡等不同而制定適宜的治療方法
(A)O
(B)X

29(A).

129 長期熬夜與高血脂疾病有關
(A)O
(B)X

30(A).

130 飲食控制加上運動，是減重成功的必要條件，在實際施行時則包括運動、飲食以及行為改變法
(A)O
(B)X

31(A).

131 於3公里高度附近有「臭氧層」，含有大量臭氧(O3)可以吸收太陽輻射中的紫外線，防止人類免疫系統被破壞或造成皮膚癌，但近來因氟氯碳化物 (chlorofluorocarbon；CFCS)的破壞而逐漸出現破洞
(A)O
(B)X

32(A).

132 十大死因的分析中，大多以慢性病為主，且與生活型態有關
(A)O
(B)X

33(A).

133 家中自來水最好由供水管線直接接到水龍頭之直接供水方式，才能快又有效率的使用乾淨自來水
(A)O
(B)X

34(A).

134 睡眠期間人體的血壓會下降
(A)O
(B)X

35(A).

135 發現瓦斯外洩應該立即打開風扇或抽風機進行通風稀釋以確保安全
(A)O
(B)X

36(A).

136 80％的健康人群受到不良生活方式、慢性病、人口老齡化、環境惡化等健康危險因素的威脅
(A)O
(B)X

37(A).

137 肥胖會使胰島素產生抗阻影響正常運作，易併發第一型糖尿病
(A)O
(B)X

38(A).

138 使用瓦斯爐進行烹飪，如果空氣不夠流通通風換氣不足會造成燃燒不完全，易導致一氧化碳蓄積而造成中毒之風險
(A)O
(B)X

39(A).

139 AR就是把人類的智慧利用學習演算法教導機器，使機器經過學習後能精確呈現其功能
(A)O
(B)X

40(A).

140 精準醫療是透過一種或多種工具或技術，獲得關於患者遺傳、生理、環境與生活習慣等數據，加上過往所累積的大量病患就診數據，經由全面性的數據收集、整理及綜合分析，探究其中隱含的醫學資訊，設計出個人化的醫療方案
(A)O
(B)X

41(A).

141 肌肉結構中的”骨骼肌”為隨意肌
(A)O
(B)X

42(A).

142 血氧儀是防治Covid-19的重要可檢測生理參數的量測產品
(A)O
(B)X

43(A).

143 減肥的最好方法就是不吃米飯，只吃零食
(A)O
(B)X

44(A).

144 大腦屬於神經系統的一部分
(A)O
(B)X

45(A).

145 多吃深色的蔬菜水果食物可以清除自由基
(A)O
(B)X

46(A).

146 神經系統分作中樞神經系統與周邊神經系統，中樞神經系統又包含自律神經與腦神經
(A)O
(B)X

47(A).

147 天然的蔬果是最佳的抗氧化來源,多吃蔬果可以預防各種癌症
(A)O
(B)X

48(A).

148 國人罹患的糖尿病，多半都是第二型糖尿病，與後天的生活習慣與飲食有關
(A)O
(B)X

49(A).

149 情緒導向式的壓力因應方式就是忽略與壓抑情緒，避免情緒影響自己
(A)O
(B)X

50(A).

150 運動能夠促進抗發炎的能力
(A)O
(B)X

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涵剛剛做了阿摩測驗，考了72分