斯賓賽所認為的完美生活,是一種理想的境界,但也是他從當時生活的內容上,所作的一種概括性的分析結果。生活是一個極其抽象的名詞,是由許多的個人,或人際,或與環境之交互的活動所組成的。從人類社會生活,文化生活,經濟生活,生物生活等方面分析來看,完美的人類生活是由五大類活動所構成,就是: 甲、對於自我生存的直接活動; 乙、對於自我生存的間接活動; 丙、對於生育和教養子女的活動; 丁、參加社會或政治關係的各種活動; 戊、休閒娛樂的活動。