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教甄◆體育專業題庫

【非選題】三、申論題 1.某些項目的選手時常設法減重,不當之減重對成績有損,嚴重時甚至影響健康。試述過度 減重容易使選手產生哪些生理上的弊病?

#15464
編輯私有筆記
1F
林宗翰 國一上 (2014/11/21 11:11):
低血糖 頭昏 脫水
2F
許智惠 高二下 (2016/03/16 11:02):
1.易形成溜溜球效應,當過磅後體重迅速回升,甚至更重。 2.回升的體重幾乎以脂肪為主,導致基礎代謝率變差,體能下降。
3F
Sharon SS 高二上 (2016/04/04 12:38):
1.脫水
2.心血管系統負擔增加:心搏量.心輸出量.耗氧量減少,心跳加快
3.腎臟系統負擔增加
4.體溫調解損害
5.營養和無機鹽類損失
6.降低運動能力:體重降低3%,即會影響運動能力