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教甄◆體育專業題庫

【非選題】(三)以大災難理論(Catastrophe Theory)解釋運動員在運動競賽中陷入嚴重失誤狀態的現象?如果您是運動教練應當如何協助運動員。(15 分)

#19532
編輯私有筆記
最佳解!
【站僕】摩檸Morning 大三上 (2015/05/05 16:32):
1. 運動焦慮症(sport anxiety symptom)是指運動員由於偶然一次比賽失利,引起心理和生理某 方面機能的暫時性失調(馬啟偉等,1996)。運動成績又深受情緒之影響導致表現不佳, 這是因為焦慮症狀常導致一些行為上的顯著改變,例如:極度興奮、手忙腳亂、思維混 亂、缺乏完整與邏輯性思考、對教練指示心不在焉、賽前睡眠狀不佳及頻尿等,心理層 面常伴隨有自信心不足、高估對手實力、主動性較差、對教練或隊友依賴性大,而內心 煎熬的結果會產生肌肉過分緊張的生理現象。當焦慮程度高以致於運動選手的覺醒水準 超過了最適當水準之後,就掉入很嚴重的失誤狀態,即所謂的「大災難理論」(Catastrophe Theory)(引自盧俊宏,1994)。 2. 焦慮對比賽的穩定度會產生影響,而人的覺醒狀態是為了確定完整的心理與生理穩定歷 程,只有在最佳的覺醒狀態之下,才能維持良好的注意力、清楚的感覺知能,對訊息作 出正確的判斷與..

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2F
楊能顯 高二上 (2015/05/06 08:45):
大災難模式: 主要發生在高認知焦慮狀態時,也就是說;當選手本身認為技不如人的時候焦慮感即馬上產生,間接影響生心理的表現,此狀況發生時教練應該喊暫停,讓選手冷靜並給予選手心理輔導,增強選手自信心或是利用呼吸放鬆法及漸進放鬆法,讓選手回復到低認知焦慮狀態,才會有正常表現。
3F
Jihong Cheng 高二上 (2015/05/11 23:34):
在高認知的情況下,產生崩解的現象。
4F
f912228 國二上 (2015/12/18 07:52):
已其他方向領導該學生
5F
f912228 國二上 (2015/12/18 07:54):
已其他方向領導該學生
6F
林靜欣 小四上 (2016/02/27 15:06):
1. 一個運動動員在競賽中無法表現出常態的水準造成嚴重失誤是因為: 當一個人內心產生過度焦慮導致在生理覺醒上程度增加到超過適當的水準,所以表現急速滑落產生失常現象。 2.身為運動教練這時要發揮出安撫運動員的內心能平靜下來 (a) 提出比賽暫停或在一局結束後請運動員先放鬆身體 (b)讓他轉移擔心的焦點 (c)回想平時練習的模式 (d)幫忙分析自己與對手的差異 ,所謂知己知彼才有獲勝機會。
7F
李建泯 小一上 (2016/03/03 22:21):

8F
黃珍蓉 小三下 (2016/04/07 20:57):
是一種運動焦慮症,指一個運動員在偶然一次比賽失利,引發生理或心理機能的暫時性失調。當焦慮程度高使運動員的覺醒水準大於最適當水準時,就掉入很嚴重的失誤狀態。 教練應該給予 一、轉移注意力訓練 二、肌肉神經放鬆訓練 三、提高睡眠質量 四、多參加模擬比賽
9F
Amber Huang 大一下 (2016/04/18 19:36):
一、通常在運動表現由激發與認知焦慮的關係而成 二、以大災難理論模式:主要是發生在高認知的焦慮狀態時,也就是說,當選手自已本身有預先認知到技不如人的時候此時焦慮感就會產生,而間接了影響到了生心理的表現,此狀況如果一發生時,教練在當場就要立即叫一個暫停,讓選手可以冷靜,並且給予選手心理輔導,增強選手自信心或是利用呼吸放鬆法及漸進放鬆法,讓選手回到低認知焦慮狀態,才會有正常表現。 三、因此,大災難理論預測只能有選手處在於不擔心及低認知焦慮時,才會呈現倒U型。
10F
沈重甫 國二下 (2016/05/19 22:34):
1.原本是高水平的運動員瞬間失常,並且無法達到之前的運動水平 2.給選手新的心理建設,選手遇到低潮多少都有挫折,然後調整訓練方式
11F
李宸穠 國一下 (2016/09/07 08:24):
一、安撫動員情緒。 二、鼓勵運動員再挑戰自我。 三、激勵運動員別因失誤而陷入失誤的想法裡,不敢繼續挑戰,要運動員準備下一球的處理,專注眼前狀況處理。