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教甄◆體育專業題庫

【非選題】4.試說明游泳比賽中,蛙式的規則包含哪些?(10 分)

#19610
編輯私有筆記
最佳解!
Chang Wunwae Wunwae 高一下 (2015/05/12 10:23):
SW7 蛙式※SW7.1  在出發和每次轉身之後, 選手身體完全沒入水中時,可以做一次手臂向後划至             腿 部的動作。在 第一次長划臂期間允許做一次蝶式踢腿,但隨後必須是蛙式蹬             腿。(本條內文更改較多)SW7.2  自出發及每次轉身後,第一次划臂動作開始,身體必須保持俯姿, 其餘任何時             候均不得翻轉成仰姿。當選手觸壁完成後至離開池壁過程中可以用任何方式轉             身,但身體離開池壁時,必須呈俯臥姿勢。從出發及整個比賽過程中,必須以             一次划臂及一次踢腿之週期順序進行。兩臂的所有動作應在同一水平面上同時             進行,不得有交替動作。           (本條內文更改較多)SW7.3  兩手應於水面或水面下同時自胸部向前伸出,肘部除轉身或到達終點最後一次             划手外不可露出水面上,雙手必需在水面或水面下向後划水,除了出發及每次             轉身後第一次划臂外,兩手之後划動作均..

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1F
Hsiao 國二下 (2015/05/11 19:27):
1在出發或轉身頭未浮出水面可做一次大蛙動作 2轉身觸壁要同時但可不同高 3手腳各划一次
3F
李御齊 高二下 (2015/11/08 14:05):

頭部

1.      完整的蛙泳動作週期,頭部必須有任一部分露出水面,且在划臂至最寬位置內收之前,頭部必須露出水面。

手部

1.      一次划臂及一次踢腿之週期順序進行

2.      兩臂的所有動作應在同一水平面上同時進行,不得有交替動作。

3.      肘部除轉身或到達終點最後一次划手外不可露出水面上,雙手必需在水面或水面下向後划水,除了出發及每次轉身後第一次划臂外,兩手之後划動作均不可超過臀線位置。

4.      轉身及抵達終點時,兩手應分開在水面上或水面下同時觸壁

腳部

1.      第一次長划臂期間允許做一次蝶式踢腿,但隨後必須是蛙式蹬

2.      所有踢腿動作應同時並且在同一水平面進行,不得有交替動作。

3.      不得以剪式與上下打水或蝶式踢腿之動作進行

身體

  1. 均不得翻轉成仰姿

4F
李建泯 小一上 (2016/02/24 11:22):
5F
joe chen 高一上 (2016/03/05 15:01):
1.自出發及轉身後第一次滑臂動作開始,身體需維持俯姿,任何時候不允許翻轉或背部朝下。 2.從比賽開始及整格比賽期間,必須以一次划手一次踢腳的動作週期順序進行。所有踢腳動作需同時且在水平面進行。 3.每一蛙泳週期中,頭必須露出水面。在划臂動作最寬部分內收之前,頭須出水面。 4.雙臂動作在同一個水平面上同時進行,不可以輪換與交替動作。肘部除轉身或到達終點外,不可以露出水面。除了出發及每次轉身之後第一次划臂外,兩手後划的動作不可以超過臀線。 5.在踢腿時,兩足必須向外向後蹬,不得以剪刀式與上下打水或蝶式踢腳之動作。兩足可以露出水面,惟不得已蝶腳方式動作。 6.每次轉身及抵終點時,兩手應分開同時觸壁。轉身前最後一次划手,可不接踢腳。 7.再出發即轉身後,身體完全沒入水中時,可做一次長划臂動作,期間允許做一次蝶腳,但隨後必須接蛙式蹬腿
6F
林靜欣 小四上 (2016/03/20 14:50):
1.每滑一次手和腳踢一次水,頭需要抬上水面換一次。 2.游至終點或往返前需雙手同時碰到水池的牆壁才算抵達終點。