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教檢(教師檢定)◆青少年發展與輔導題庫

【非選題】
3.瑞明對於某老師有恐懼與焦慮,試述如何用系統減敏感法幫助他降低對這位老師的恐懼與焦慮?
編輯私有筆記及自訂標籤
39F
邱小白 大一下 (2017/08/22)
系統減敏感法為古典治療法,其中一項降低恐懼與焦慮的方法。其方法步驟:1.首先建立關係 2.進行焦慮與恐懼的評估 3.學習面對焦慮與恐懼的放鬆技巧 4.在想像中進行 5.現實中給予適當恐懼與焦慮。 並由淺入深的層次來進行焦慮與恐懼的想像與適應
40F
stp1213456 國二下 (2017/09/15)
從程度輕微的刺激開始,讓他逐步能適應於與某老師的相處
41F
洪政賢 小一上 (2017/09/29)
有恐懼與焦慮