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教育心理學題庫

【非選題】三、 請說明睡眠周期各階段的腦波變化及功能。

#5528
編輯私有筆記
1F
Tzuheng Chen 高一下 (2015/11/23 07:09):
睡眠一般分為四個時期: 1.入睡期:開始昏昏欲睡,腦波頻率變緩。 2.潛睡期:腦波成不規律進行,震幅忽大忽小。 3.熟睡期(深睡期):腦波變化大,呈現振福大,變化緩慢的曲線。 4.快速動眼期:腦波呈現和清醒狀態一樣的頻率,波幅短,振幅快。
2F
eagle6150 小六下 (2015/12/30 22:43):
睡眠週期有快速動眼與慢波睡眠兩個形式,其中慢波睡眠依照其腦波頻率可分四階段。大部分夢境出現在快速動眼期。隨人的年齡增加,慢波睡眠的比率會下降。