公職◆行政法(包含行政程序法等)題庫

【非選題】
三、 雅玲在應付壓力與學校的要求方面有很大的困難。她害怕很多事情,包括考試考不好、同學不喜歡她,以及被視為「怪異分子」等等。此外,雅玲還有頭痛和身體僵硬等毛病,她說她希望能夠過「正常的生活」及能夠應付學校地一切。雅玲擔心如果他不能克服這些壓力,他恐怕會「瘋掉」。請以認知行為學派的理念分析上述案例。
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最佳解!
Hsian Yi Hsu 小四上 (2013/06/19 17:20)
從案例敘述當中,可以看出雅玲對生活的態度和想法有認知扭曲的現象, 進而影響她的情緒和生活適應。以下用認知行為理論分析之: (一)Ellis的理情行為治療 1、基本假設 (1)人類具有理性、正確思考的潛能,也兼具非理性、扭曲思考的潛能。 (2)精神壓力主要來自於認知功能障礙,是人們造成自己的心理問題,以及特定症狀。 2、ABC理論架構 C(情緒和行為的結果)不是A(促發事件)造成的,而是B(信念)。案例當 事雅玲感到害怕、孤單、被拒絕或是退縮的行為,即因為他的非理性信念 所引起的。D(駁斥)是用來幫助當事人向他們的非理性信念挑戰,教導當事 人認知重建,重建信念以取代錯誤認知。E(效果)為一個新的、有效的信念 系統,用健康的想法取代不健康的想法。F(新的感覺),它是一種新的情緒, 可以漸漸使當事人面對學校的一切,不.....看完整詳解
6F
Chun-Ju Liu 國二上 (2013/07/31 14:02)

認知曲解-誇大

7F
藍色小精靈 高二上 (2013/08/05 02:16)
認知行為學派理念基礎:
(1)想法導致情緒與行為.
(2)情緒疾患源自於負向的思考.
(3)情緒疾患可以透過改變這樣的思考而得到幫助.


8F
yoyo 高一下 (2013/09/21 18:27)
運用裡情治療法