測驗達人

susan
博一上
54270次
司法特考錄..
高二下
53569次
魯筱筱
研二下
44596次
Cyril..
研二上
38288次
(+2次)
錄事考試
小六下
25910次

教甄◆體育專業題庫

【非選題】3.何謂體適能?體適能的分類為何?體適能有哪些組成要素?

#7947
編輯私有筆記
最佳解!
李御齊 高二下 (2015/04/06 09:20):
體適能為人體適應生活之活動、危機處理的能力 一般分為健康體適能以及運動體適能 健康體適能:..

觀看完整全文,請先登入
1F
蔡欣原 小三下 (2014/05/24 14:02):
體適能=身體適應能力 心肺耐力:800m or 1600m跑走 柔軟度:坐姿體前彎 肌耐力:1分鐘仰臥起坐 爆發力:立定跳遠
2F
李明哲 大三下 (2014/06/05 09:02):
1.身體適應環境的能力 2. 3.(1)身體的組成 (2)仰臥起坐 (3)坐姿體前彎 (4)立定跳遠 (5)800m走跑
3F
陳冠廷 高三下 (2014/06/20 16:01):
其他分類還有競技體適能
1.協調性
    
2.反應
          
3.平衡
          
4.速度
          
5.爆發力

          

6.敏捷性
4F
fish810423 國二上 (2014/12/03 21:34):
身體活動適應的能力 一般與競技 肌力、肌耐力、柔軟度、心肺、身體組成
6F
夢想家 高一上 (2015/05/01 16:10):
身體適應的能力,有足夠的身體適能應付工作及日常生活 身為健康及競技體適能 健康:肌力 肌耐力 心肺耐力 身體質量指數 坐姿體前彎 競技:爆發力 速度 協調性 平衡感 敏捷性
7F
顏志維 (2015/08/22 20:59):
就是體能上基本的體能動作
8F
Sharon SS 高二上 (2015/12/08 18:41):
體適能為身體適應生活的能力 體適能之分類分為:健康體適能與競技體適能 體適能之組成有:身體組成、肌(耐)力、柔軟度、心肺適能