教甄◆體育專業題庫

【非選題】
3.何謂體適能?體適能的分類為何?體適能有哪些組成要素?
編輯私有筆記及自訂標籤
9F
Baba Lynn 高三下 (2017/04/24)     1    
適應日常生活的能力 競技與運動體適能 身體組成,柔軟度,肌力肌耐力,心肺耐力
10F
Ice 大一下 (2018/05/16)     1    
身體適應生活的能力稱為體適能 體適能可以分為 健康體適能 競技體適能 健康體適能組成要素 1.身體組成 2.心肺耐力 3.肌耐力 4. 柔軟度 5.肌力 競技體適能組成要素 1.速度 2.敏捷 3.瞬發力 4.協調性5.平衡
11F
abc 大二下 (2018/05/26)     0    
身體適應活動的能力 心肺耐力 瞬間力 柔軟度 肌力、肌耐力