102年 - 102 運動傷害防護員檢定考試：運動傷害防護學（運動傷害防護學與實驗、運動處方、運動貼紮與實驗、儀器治療學、運動按摩）#113745

21.下列關於肥胖者參與運動的建議,何者為非? (A)每週總運動能量消耗的目標為≥2000大卡 (B)每週總運動時間應至少200分鐘 (C)BMI≥25kg.m-2的成年人,需實施減重 (D)每天需減少500~1000大卡的能量攝取

22.下列關於關節炎患者參與運動的建議,何者為非? (A)訓練的漸進性,應強調運動時間的增加 (B)在運動時，一旦感到些微的關節不舒服,應立即停止運動 (C)在急性發炎期,應避免激烈的運動 (D)可進行40~60%1-RM的阻力訓練

23.下列關於老年人參與運動的建議,何者為非? (A)中強度的有氧運動,每周應至少3天 (B)主要是指≥65歲的人 (C)阻力訓練,每週應至少2天 (D)伸展運動,每週應至少2天

24.根據促進心肺適能運動處方的漸進性原則,坐姿生活者在運動訓練初期,應先增加下列何種訓練變項? (A)運動頻率 (B)運動強度 (C)運動持續時間 (D)運動類型

25.下列關於懷孕婦女參與運動的建議,何者為非? (A)嚴重貧血屬於相對禁忌黴候 (B)第二妊娠期出血屬於絕對禁忌徵候 (C)應避免衝撞性的運動 (D)在第一妊娠期之後,應以仰臥姿勢運動為宜

26.關於60%VO2R的計算式,下列何者正確?(VO2max,最大攝氧量；VO2rest, 安靜攝氧量) (A)60%xVO2max (B)60%x(VO2max-VO2rest) (C)60%xVO2max+VO2rest (D)60%x(VO2max-VO2rest)+VO2rest

27.骨質疏鬆症是指腰椎、髖部或股骨頸的密度T分數小於或等於多少標準差? (A)1.5 (B)2.5 (C)-1.5 (D)-2.5

28.Alana是一名62歲的公司行政人員,從健康檢查報告裡得知,她不抽菸,身高168公分,體重101.8公斤,腰圍109公分,血壓128/84mmHg，總膽固醇 218mg.di-1 低密度脂蛋白141mg.dL-1,高密度指蛋白52mg.dL-1,空腹血糖 122mg.dL-1。她的父親74歲時死於心臟病而母親與其中一位姊姊患有糖尿病。她主要的休閒活動是閱讀,此外沒有任何慢性疾病的跡象與徵候。請為Alan有多少個心血管疾病危險因子? (A)2 (B)3 (C)4 (D)5

29.關於贴布的撕法,下列敘述何者為非? (A)雙手拇指及食指緊捏貼布,將其拉直、拉緊 (B)以手腕或手指的扭轉撕開貼布 (C)切勿以指甲頂著貼布來撕 (D)若未掌握技術前,可先在貼布邊緣剪小缺口,去體會撕的感覺

30.關於腿後肌拉傷貼紮法的敘述下列何者為非? (A)採立姿、膝關節微屈,在痛點兩側做固定帶 (B)貼布走向由下往上來帶動,做交叉貼紮 (C)以彈性繃帶採一上一下的穗狀包紮方式,由大腿遠端朝向近端纏繞,更加支撐效果 (D)若是內側部分的傷害,確定彈繃是由外向内拉的方向

31.下列何種器材較不適用於跳躍膝貼紮法? (A)助黏噴劑 (B)人工皮膚膜 (C)1吋白貼 (D)防摩襯墊

32.下列哪種傷害較不適用雙扇型貼紮法? (A)肘關節過度伸展性傷害 (B)腕關節過度伸展性傷害 (C)髖關節過度伸展性傷害 (D)膝關節過度伸展性傷害

33.關於股四頭肌急性撞傷貼紮法,下列敘述何者為非? (A)依PRICE 原則處理,傷者採立先給予冰敷、壓迫 (B)欲保護部位剪裁適當大小軟墊,並黏貼在傷處 (C)以1吋半白貼,在膝關節微屈下,以米字型或交叉式貼紮 (D)輔以輕彈貼或彈繃做連續的結束圍繞固定

34.關於肘關節過度伸展貼紮法,下列敘述何者為非? (A)要求被貼者握拳並做上臂肌肉的等長收縮 (B)肘關節屈曲在出現疼痛的角度 (C)利用一吋半貼布做約四~六道的雙扇型或交叉贴紮 (D)可將突出於環狀固定的貼布反摺,在做最後的環狀結束固定

35.關於屈髓肌拉傷包紮法的述,下列何者為非? (A)包紮擺位時,傷側大腿在前膝關節微屈,身體略微前傾 (B)以四时加長型彈繃由內向外在大腿處做環狀固定 (C)自對側腰部向斜下方,繞到大腿內側及後側形成一穗狀包紮 (D)三吋重彈貼布重複穗狀包紮法,以加強繃帶的限制效果

36.一般急性疼痛的傳入神經元(afferent neuron)為何? (A) (B) (C)A^δ (D)C

37.電療儀器中的伏特(voltage)是以下何者的單位: (A)電壓 (B)電流 (C)電功率 (D)電量

38.Medical galvanism 電療法的描述以下何者為真? (A)屬於直流電,可應用於止痛 (B)屬於直流電,可應用於離子導入 (C)屬於交流電,可應用於止痛 (D)屬於交流電,可應用於離子導入

39.使用肌肉電刺激時,下列敘述何者為真? (A)兩電極片位置越靠近越好,可達更深層 (B)兩電極片大小不相等時,在大電極片下將有較高的電流密度 (C)順著肌肉走向之電極片擺放比横越肌肉走向好 (D)電極片可置於身體的骨突部位出以提升傳導效率

40.電刺激造成肌肉收縮的效應不包括以下何者? (A)肌肉再教育 (B)肌肉強化 (C)延緩肌肉萎縮 (D)肌腱癒合

41.蘇聯波(Russian Current)是屬於: (A)低頻電刺激器 (B)微電流電刺激器 (C)中頻電刺激器 (D)伽凡尼電刺激器

42.以下何者不適合使用間歇性壓力裝置(intermittent compression device)進行治療? (A)淋巴水腫(Lymphedema) (B)外傷性水腫(Traumatic edema) (C)慢性水腫(Chronic edema) (D)鬱血性心衰竭(Congestive heart failure)

43.在相同治療時間下,下列何項熱療方式,可使表皮以下3公分處之組織溫度升高較多? (A)蠟療(Paraffin) (B)頻率1MHz的超音波(UItrasound) (C)熱敷包(Hot pack) (D)水療(Hydrotherapy)

44.臨床使用之熱治療短(Shortwave),最常見的頻率是? (A)62 MHz (B)48 MHz (C)27 MHz (D)13 MHz

45.有關脊椎機械率引(Mechanical spinal traction)對人體的效應,下列何者為真? (A)可以用來治療椎骨骨折 (B)具有熱效應 (C)可以拉長椎體周邊的肌肉和韌帶 (D)對脊椎關節的本體感覺會有不良影響

46.水療(Hydrotherpy)對人體效應與其臨床應用,下列何者為真? (A)水中浮力只可以用來減輕重力負荷的訓練 (B)水中的渦流可以有按摩的效果 (C)不具有熱效應 (D)水壓和聚合力沒有臨床用途

47.熱療的禁忌症或注意事項,下列何者為真? (A)患部沒有紅腫熱痛等症狀 (B)患者對溫度感覺正常 (C)患者有血液循環不良現象 (D)患者組織癒合不良

48.超音波(UItrasound)的非热效應(Non-thermal effects),下列何者為真? (A)微音波流(microstreaming)可以改變細胞膜通透性 (B)當沒有熱效應發生時才會存在 (C)不穩定的空泡效應較有細胞按摩治療效果 (D)非熱效應沒有臨床應用價值

49.有關超音波(UItrasound)熱治療的空間平均強度(spatial avere intensity,SA) 描述,下列何者為真? (A)單位為% (B)跟超音波探頭的有效發射面積(Effectiv radiating area,ERA)無關 (C)相同輸出功率,有效發射面積越大,空間平均強度越小 (D)音波輸出後在有效發射面積內,強度皆相同

50.使用雷射照射時,當雷射與皮膚之距離加倍時,其到皮膚之能量變為原來之四分之一,是受到何種定理或原理影響? (A)餘弦定理(Cosine Law) (B)平方反比定理(Inverse Square Law) (C)阿恩特-舒爾茲原理(Amndt-Schultz Principle) (D)哥羅特蘇斯-德雷伯定律(Law of Grotthus-Draper)

51.下列對於賽事按摩(event massage)的描述是錯的? (A)賽後的按摩速度比賽前按摩的速度來的慢 (B)賽後的按摩中應該使用快速而且深層的手法來使肌肉迅速放鬆 (C)赛中的按摩應該著重在少數而且大量使用的肌肉 (D)賽前的按摩至少應該在比賽前10分就結束

52.在以下的運動中,最常見到選手接受賽中(inter-event)按摩? (A)游泳 (B)高爾夫 (C)網球 (D)籃球

53.當選手在比賽後失溫(hypothermia),下列哪一項是不適當的? (A)摩擦四肢以提高體溫 (B)將潮濕的衣服換成乾燥的 (C)讓運動員飲用溫熱的飲料 (D)運動員暖和後扶著他走動

54.哪一個手法最不適合用在赛後的運動員身上? (A)節奏壓迫法(rhythmic compression) (B)提拿法(petrissage) (C)拍擊法(tapotement) (D)抖動法(jostling)

55.傳統的瑞典式按摩(Swedish massage)與運動按摩的差別包含按摩的目的與節奏不同,以及______ (A)傳統瑞典式按摩可以選擇性使用按摩介質,而運動按摩則必須使用按摩介質 (B)傳統瑞典式按摩是全身按摩,而運動按摩不是 (C)傳統瑞典式按摩的手法與運動按摩完全不同 (D)傳統瑞典式按摩通常在30分鐘内就可以完成,而運動按摩則通常要1個小時

56.下列哪一個手法可以增加肌肉張力? (A)緩和的提拿法(petrissage) (B)慢速而長時間的抖動法(jostling) (C)慢速而長時間的拍擊法(tapotement) (D)快速而短時間的拍擊法

57.合適的定位伸展法(pin-and-stretch)技巧包含? (A)在伸展組織前,將目標區的肌肉直直地往骨頭壓 (B)在壓住(pin)組織前,將組織放在拉長的位置上 (C)將組織稍微推擠聚集產生輕微的張力,再伸展相對應的身體部位 (D)暫時地將組織拉離開骨頭,然後再將組織往下壓來做伸展

58.在進行主動協助伸長(active assistive lengthening)時,運動員需要做何種的肌肉收縮? (A)等長收縮(isometric) (B)離心收縮(eccentric) (C)向心收縮(concentric) (D)運動員的肌肉不需收縮

59.哪一個手法能夠軟化肌肉,並且使肌肉深層充血(hyperemia)? (A)快速的節奏壓迫法(rhythmic compression) (B)慢速的提拿法(petrissage) (C)抖動法(jostling) (D)拍擊法(tapotement)

60.下列哪些手法較適合用評估組織與作為更深層按摩的準備? (A)摩擦法(friction)與抖動法(jostling) (B)提拿法(petrissage)與摩擦法 (C)推撫法(cffleurage)與提拿法 (D)主動協助式放鬆技巧(active assistive release)

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