6.AI世代的來臨,網路上有許多資訊,指導學生有媒體識請的能力日趨重要。以下為一網路文章:請說明高
中生物老師要如何帶領學生閱讀並分析此篇文章。
「牛奶使排泄鈣離子速度提高 也容易導致骨折」
牛奶含有豐富鈣質,因此許多人認為喝牛奶可預防骨質疏松。但這其實是錯的。美國曾進行一項大規模調查,結果
顯示,高齢者不論男女,喝較多牛奶的組別中,較容易發生髖關節骨折。因此1998年起,美國便不再出現喝牛奶可
預防骨質疏鬆症的廣告。日本亦於2003年起不再宣傳牛奶可預防骨質疏鬆症,不過卻很少有日本人知道這件事。
喝牛奶當然有其益處,但如果人們誤會了其效果卻沒有加以宣等,應該會成為一個隱憂吧。那麼,為什麽牛奶喝多
的話會容易骨折呢?因為喝牛奶會使血液中的鈣離子濃度急還上升,卻也提高了排泄釣離子的速度,為了補充鈣離
子,骨頭內的鈣離子便會溶解出來進入血液。鈣離子於心臓、腦、肌肉的活動中按著重要角色,為了讓體內的時
離子保持一定濃度,身體會過度反應以至於矯枉過正。
資料来源:喝牛奶防骨松?當心反增骨折風險|Uho優活健康網https://www.uho.com.tw/article-47194.html