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創傷後壓力症候群的發生是當一個人暴露於重大創傷事件中，如戰爭、天災、地震、強暴、車禍或親人死亡，使其本人的生命受到嚴重威脅而產生極度害怕、無助、恐懼的狀態。其症狀有三，症狀一為創傷事件的影像、思考和感受屢次重複出現在腦海和噩夢中；症狀二為持續避免接觸與創傷有關的事物，且無法回憶創傷事件的重要片段；症狀三則是過度警覺反應，以致無法入眠，注意力不能集中和易發怒，這些症狀的持續將導致個人社交、家庭和職業功能重大失衡。

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