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根據運動心理學家的研究,運動可以紓解壓力、對抗焦慮與憂鬱,讓人覺得心情舒暢,而這種舒暢感能一直持續
(A)30~60分鐘
(B)1~2小時
(C)2~4小時
(D)4~6小時。


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難度: 適中
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2F
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