當事人:自從他離開我,一切都失去意義了。當初我是因為想和她上同一所高中才認真唸書的,我這麼努力又怎麼樣呢?她居然簡單一句:『 沒感覺了』 就甩了我,我真的覺得自己蠢斃了。現在,我既不想唸書也不想來學校了,反正也沒有人在乎我了。」請問下列反應何者較佳?
(A)為了一個女孩子而放棄念書,難怪她不要你
(B)女友突然離開你,讓你既絕望又沮喪
(C)你覺得她是因為什麼才甩了你?
(D)她離開你是她的損失,老師相信你會找到更好的

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統計: A(6), B(2204), C(30), D(22), E(0) #222219

詳解 (共 3 筆)

#262848

(A) 再怎麼樣也不可能選,這是刺激當事人的情緒

 

(B) 同理心原則,讓當事人知道,你知道他的感受

(C) 個案本身已經有無助感了,探究問題反而是增加他的煩惱

(D)

對當事人來說,他的主要思維還是在乎的人離開我了,表示他還是在乎他,離開你是她損失,這句話有批評的意味

同時,當事人本身就已經有沒有人會在乎我這個思維,說下一個會更好是沒有什麼建設性的

所以對剛失戀的人來說,讓他宣洩負面情緒,勝過於藉由批評前男女友來安慰她還來的有建設性.......

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#283640

水唷~Oda Ichiro~讓「他」宣洩負面情緒吧!~

 

補充:基本上輔導的第一步,幾乎都是先從同理心原則入手,提供各位作參考!


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#262017
為什麼?
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