阿摩線上測驗
緊急災難災後第幾階段反應是強烈的，包括害怕、麻木、驚嚇、困惑？
(A)第一階段
(B)第二階段
(C)第三階段
(D)第四階段
統計： A(447), B(157), C(31), D(9), E(0) #190281
詳解 (共 4 筆)
第一階段發生於危機衝擊當時和之後不久，情緒是強的，包括害怕、麻木
、驚嚇、困惑。人們發現自己被要求表現出英勇的行為，以解救他們自己
或其他人的生命與財產。人們表現出明顯的利他行為，合作無間以協助他
人存活和復原。在這個階段中，最重要的資源是家人、鄰居和各種緊急助
人工作者。
災難的第二個階段通常在災難之後的一個星期到數各月不等。症狀包括胃
口改變、消化問題。頭痛、生氣、懷疑、激躁、可能會出現，也可能會出
現淡漠和憂鬱，從家人和朋友當中退縮，對於未來的焦慮升高。另一方面
，倖存者（那些失去所愛之人和財物的人們）會發展出一種強烈的想要與
他人分享危險經驗的感受。在這個階段，縣（市）、省（市）和全國機構
會提供各種協助，受難者在支持下清理殘骸，將家中的泥漿和雜物清出，
他們希望迅速得到相當的協助，以解決他所遭遇多元的問題。災害引發特
殊的需求，而從這些需求中發展出社區自己的組織是相當重要的。
災難的第三階段通常會延長到一年，特色是如果政府的協助沒有兌現或延
後，就會產生強烈的失望、怨恨、痛苦。機構可能會撤出，本身的社區組
織也可能會被削弱或消失。在這個階段，受難者專心於解決他們自己的個
人問題，會漸漸失去以前和社區分享的那種感受。
最後階段即使受難者已經沒有殘存的問題了，但還是可能會持續許多年。
此時，大規模災害的受難者瞭解到，他們將要漸漸地解決許多問題，大部
份要靠自己重建家園、事業和生活，而自己要漸漸擔負起這項責任。新建
築取代了舊建築，新的計畫與方案發展出來了，再度肯定了受難者對於社
區和自己能力的信任，但是當這樣正面的事情並未發生時，可能會出現嚴
重和強烈的情緒問題。長期投入社區的政治、經濟、宗教和互助團體以及
人們，就變成是成功重建的關鍵要素了。
http://mypaper.pchome.com.tw/daisyyoung/m/post/1321692333
心理學家們針對個體面臨哀傷情境後所引發的反應歷程，分別作過許多不同的調查及說明，不過大體而言，可分為以下五個階段：
（一）、震驚及否認階段（shock and denial stage）：
通常發生在事件發生48小時內，會出現麻木、不相信等反應，這是個體為適應不舒適及痛苦的一種正常反應。
（二）、憤怒階段（anger stage）：
當否認階段過去後，代之而起的反應就是憤怒及責備。這個階段對當事人及其週遭的人而言均非常辛苦，因為當事人的憤怒難以控制且隨意發生，以致影響到正常生活。
（三）、討價還價階段（bargaining stage）：
由於多次面臨憤怒及責備心境，案主開始尋找替代反應，由此開啟了這個階段。這是案主試圖尋求心靈平靜的階段，是其與神的一種秘密的心靈對話。
（四）、傷心憂鬱階段（depression/sadness stage）：
這是面臨傷痛必經的一種正常反應，因此無須勸導當事人停止憂傷。此外，如果我們能讓當事人了解我們對其傷痛的支持，會使其更能自在地表達憂傷。
（五）、接受階段（acceptance stage）：
一旦個體能成功走出悲傷階段，就進入接受階段。個體會較能接受現實，適應憂傷及憤怒情緒。但須注意接受事實並不代表個體已變為快樂心境，只能說是一種暫時的休息及接受現實。