應由近心往遠心把關節拉開,避免攣縮
疼痛時應依照自己耐受度去調整強度
被動關節運動因為是別人幫你運動,自己肌肉不用出力,無法練到肌肉力量
12. 有關全關節運動 ( range of motion;R.O.M. ) ..-阿摩線上測驗